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团体心理辅导活动总结
为了关注大学生心理健康状况,今晚,我们在心理咨询中心辅 导老师的帮助下开展了一场团体心理辅导. 作为大一新生,刚入学时 难免有一段“心理失衡期〞,精品资料，欢迎大家下载！
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团体心理辅导活动总结
为了关注大学生心理健康状况,今晚,我们在心理咨询中心辅 导老师的帮助下开展了一场团体心理辅导. 作为大一新生,刚入学时 难免有一段“心理失衡期〞,其中一个病症就是害怕和别人交流, 难 以和别人相处, 导致人际关系不协调,况且,大一新生刚入校,离 开了家庭,独立生活,很多都渴望新朋友的关心, 本次团体辅导通
过一些简单的心理游戏, 让大家很好地直接体会到如何主动与他人 交流,增进相互的了解,获得一些新的朋友.
一、活动流程：
活动前的白我介绍,带动同学积极性
进行心理学游戏
〈〈刮大风> 同学们在“风儿刮,风儿刮,风儿呼呼的刮, 风儿挂到某某同学身上〞的歌谣中迅速离开座位,和其他具有相同特 征的同学互换位置,同时也认识了新的同学.
〈〈微笑你我> 同学们根据口号围成里圈和外圈,再相互微笑 握手,,相互认识的同学也越来越多.
〈〈滚雪球> 让同学滚雪球似的连带介绍,并让小组成员给 其他同学介绍本小组成员,从而在屡次重复过程中,彼此了解和记住 他人信息.
〈〈纸笔练习> 同学们在纸上写下白己四个最深刻的大学生 活经历,
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和小组成员一起分享
〈〈解开千千结>和〈〈同舟共济> 在〈〈同舟共济>活动中, 地面象征着一片汪洋大海,一张报纸那么代表汪洋大海中的一条小船, 需要每组所有成员同时站在船上,小组成员们想方设法使全体成员同 时登上船.
〈〈真情告白> 在活动即将进行到尾声时,我们让同学们将
白己的感慨或对周围伙伴想说的话, 写在对方后背贴的白纸上,活动 结束后就可以看到别人对白己的评价和期待.
合唱 最后大家以一首〈〈朋友>结束了这个活动,把祝福送 给了认识的朋友和白己.
二、活动心得
团体辅导是一种互动性很强的活动, 防止大家觉得无趣,每位同 学都参与了进来,大家都是主角,这样才能从白身的角度去体会乐趣 和意义,从而在不知不觉中到达我们活动的目的, 而不是通过灌输让 大家知道我们活动的意义.
通过这次活动,我们了解到了心理健康的重要性, 更加明白这对 ,现在是似乎迷茫 的,难免出现一些心理问题,我们应该正视这些问题,不要逃避,正 确面对,相信白
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,我们应该珍 惜这种友谊,结交更多的好朋友,互帮互助,共同进步,团结协作, 使我们的集体更和谐,更温暖.
三、活动反应
参加活动的很多同学表示这次活动很有意义,他们交到很多朋
友,学会很多与人交往的知识,〈〈滚 雪球>活动环节中,在团体形成初期,成员相互接触、相互了解,逐 渐建立了相互信任、相互接纳的关系,减少防卫心理,学会了互相配 合、支持、协作,形成团体凝聚力；在〈〈同舟共济>