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文档介绍

文档介绍:队列队形共案
学校:应家中学 姓名:龚国辉 备课时间:
年级:七 班级: 学科:体育
课题:队列队形练习
课型:理论课 队列队形共案
学校:应家中学 姓名:龚国辉 备课时间:
年级:七 班级: 学科:体育
课题:队列队形练习
课型:理论课 课时:1 上课时间:
教学目的
培养学生迅速、准确的队形集合
端正身体姿势,振奋精神养成良好的课堂气氛
培养学生的纪律性、组织性和集体观念
教学过程
教学内容
教学重难点
教学方法
互动探究、展示交流




一、常规
 
 
二、准备活动
重点:队列整齐
难点:集合快齐静
一、 师生问好,宣布本课内容,教学目的及要求,安排见习生
二、 1、自由选择练习内容:①老师提示自选内容;②老师指导参和学生活动。
2、专门性准备活动:①原地摆臂练习;②膝关节运动;
③踝关节运动。老师领操位置好,动作正确,姿势优美。
一、体育委员整队,检查汇报人数,师生问好。队行:二列横队。
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
★ △
二、1、由体育小组长带队选择活动内容(慢跑、跳绳、游戏等)。学生活动积极,气氛活泼.
    2、学生四列横队成体操队行跟随老师一起做,动作协调一致,有节奏。
一、1、老师讲解齐步走的动作要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚动作同左脚;上体正直,微向前倾;手半握(拇指贴于食指第二节);两臂自然摆动,向前摆时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并和第五衣扣同高,离身体约25厘米。
一、 学生按老师要求认真模拟练习:
1、沿直线走、弧形走、几何图形走,自由结合小组,自觉练习。






一、普通走(齐步走、正步走
重点:掌握动作要领
难点:动作规格
2、老师讲解正步走的动作要领:左脚向正前方踢出约75厘米,腿要绷直,脚尖下压,脚掌和地面平行,离地面约25厘米,落地时全脚掌着地并适当用力;身体重心前移,上体正直,稍向前倾;手指半握(拇指贴于食指第二节);向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略平,手心向内稍向下,手腕摆到第三、四衣扣之间,离身体约10厘米;向后摆臂时,摆到不能自然摆动为止。右脚动作同左脚。
练习队行如下:
A组
B组
C组
D组
 
2、学生练习正步走,练习队行同上。
二、1、脚尖走:用脚趾和前脚掌着地,着地点在一条直线

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