文档介绍:七年级安康教育试题
班级:____________ 姓名:______________ 得分:____________
1、蔬菜中含有的(  A )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
 A。维生素        七年级安康教育试题
班级:____________ 姓名:______________ 得分:____________
1、蔬菜中含有的(  A )能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
 A。维生素        B。纤维素      
2、自然界中,有“智慧元素”之称的是(  B ).
     B。碘    C。钙      
3、安康的概念( D )。 
    C。不住院  
D。身体的、心理的安康和具有良好的社会适应才能 
4、水是人体必需的营养素之一,我们每天离不开水,假设我们在学校口渴时,你应该喝哪种水最好?( D  )     
A。可乐      C。自来水    
 5、以下哪种食物富含微量元素碘?( C )  
      C。海带   D。胡萝卜 
6、一般来说,(  A  )中的蛋白质含量比较低. 
、水果      C。鱼、肉 
7、缺乏维生素D、缺钙会引起:( A ) 
        C。贫血病 
8、经常牙龈出血、鼻流血,可能和缺乏( C )有关。 
A。维生素A   B。维生素B   C。维生素C 
9、食物中以( C )的含钙量最丰富. 
      C。豆类 
10、维生素C最主要的食物来源是( A )。 
。水果 B。动物肝脏  
11、一日三餐的合理热量配比为( A )。 
%,40%,30%  B。30%,30%,40%  C。20%,40%,40% 
12、我国营养学会关于合理膳食提出(C  )。 
A。食盐要大量、饥饱要适当  B。瘦肉要多吃、饮酒要节制  
C。粗细要搭配、食物要多样 
13、假设不吃早餐,血液里缺少( A ),大脑功能就会受到影响。
  A。葡萄糖 B。维生素  
14、目前我国流行最广、危害最严重、被认为是“毒品之王” 的毒(B  )。