文档介绍：竞选班长失败后
马志国 我是一名高中女孩。那天我们班改选班干部,进行班长竞选,我竞选班长失败了。原因不是我没有实力,没有威信,而是我父亲给班主任打电话,不让我当班干部,候选人里没有我。结果是我班长没当上,原来的职位也丢了。
竞选班长失败后
马志国 我是一名高中女孩。那天我们班改选班干部,进行班长竞选,我竞选班长失败了。原因不是我没有实力,没有威信,而是我父亲给班主任打电话,不让我当班干部,候选人里没有我。结果是我班长没当上,原来的职位也丢了。
我不服气,我恨父亲,我恨每一个人,因为我有极强的权力欲,我讨厌别人管。“只有我管你,没有你管我”,这是我的思想。我来到这所重点中学,由一名组员到组长,到生活委员,到副班长,我是一步步地爬上来的。为了满足我的欲望,我不惜一切,我会和最好的朋友去争一个职务。大权在握,就是我最高兴的事情。
可是这次我却落选了,是因为我的父亲。他是为我好,可是他的方式错了,我不会接受。他不知道,这是我在自己磨炼自己,我在成长,我有自己的思维方式,有自己的理想,不为人臣,这是我的性格。我不能输,也输不起。
这次我没有当选,我怀恨在心,我会报复。我会将班里的学****纪律、卫生这几项工作搅乱,让这些新班委忙不过来。之后,我理直气壮地再当我的班长,把现在的班干部一脚踹下去。我的父亲,我不能报复,因为我是人,我还有人性。为了我的目标,我会不惜一切代价,我不怕伤人。对新班干部的工作,我是不会去帮忙的,我只会看热闹,看他们坚持不下去了,一个个辞职。我自私,我贪婪,我冷酷……可是我又认为自己这是心理出了问题,现在我该怎么办?(刘微微)
【温馨点评】
刘微微同学你好!读过你的来信,马老师知道,写信的时候你的心正遭受着焦虑的煎熬,马老师深深地理解你,更感谢你对我们的信赖。
马老师猜想,这封信就是竞选失败的当时写的,因为从混乱的行文中,分明可以看到一颗极其混乱的心。是啊,一个权力欲极强的女孩,一个以“大权在握”为最高兴事情的女孩,突然什么权力都没有了,心灵怎能不处于极度混乱之中?其实,你是个好女孩,即使在极度混乱的心态下,你也没有忘了“人性”。正因为如此,你才对自己的这种心态给予深深的自责,认为心理出了问题。这都说明一个非常重要的问题,那就是你知道有这样的心态不好,你内心深处非常不愿意自己有这样的心态,不愿意自己是一个这样的女孩。你想改变自己,想从这样的心态中跳出来,所以,你求助了。
人最终靠自救。当心灵处于极度混乱的时候,你怎样救助自己呢?
首先,可以合理地宣泄。
心理学告诉我们,当一个人受到挫折后,可以合理宣泄。如同闷热的夏天,唯有一场大雨才能使空气一新晴空万里一样,困境中的心理重压也只有宣泄出来,才能赢得心理上的一片“晴空”。宣泄有两种方式可供选择:一是理智性的合理宣泄,如对父母、老师或同学诉说心中的痛苦,或者写写日记,让心中的苦水顺笔端流泄出来;二是情感性的合理宣泄,如在适当场合和时间,大哭一场,一任泪水横流,或大叫一阵,一任怒火喷发。据说美国某任总统的办公室内设有一装满细沙的沙箱,每当总统大人怒不可遏时,他便挥舞双手猛擂沙箱,以宣泄心中的怒气。宣泄法是明智之举,是陷入极度心理困境的即时性的最佳自救策略。我们把这叫作合理的宣泄,这样既不会伤害