文档介绍：小孩不敢自己睡觉怎么办
在婴儿期，孩子一般是跟着大人睡觉的，顶多也就是睡睡自己的小床，如果孩子大了一些，
家长就会为孩子准备一个房间，让他自己单独一个人睡觉了，不过有一些小孩子却不敢自己一个人睡，那么，小孩不敢自己睡觉怎么办
小孩不敢自己睡觉怎么办
在婴儿期，孩子一般是跟着大人睡觉的，顶多也就是睡睡自己的小床，如果孩子大了一些，
家长就会为孩子准备一个房间，让他自己单独一个人睡觉了，不过有一些小孩子却不敢自己一个人睡，那么，小孩不敢自己睡觉怎么办才好呢？
小孩不敢自己睡觉怎么办？

爸爸妈妈可以和孩子一起布置他的小房间或小床铺，尽可能地让孩子自己做主。这样子可以首先让孩子从心理上满足了孩子独立的需要，也让孩子在准备独立之前有一个心理准备，
更重要的是孩子自己创造了睡眠的环境，他比较能够对环境熟悉和接纳，对他独立睡觉有很大的帮助。

在晚上入睡之前，爸爸妈妈可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪的故事或节奏过快的音乐。

如果孩子需要，可以给他找一个替代物。比如让他抱着妈妈的枕头或者自己喜欢的娃娃睡觉，时间久了，爸爸妈妈可以撤掉替代物，但不要操之过急。

孩子在开始独立睡觉的时候，打开他的房门，爸爸妈妈房间的门也打开，让两个空间保持交流，让孩子在心理上觉得是安全的。
小孩自己睡觉有什么好处？

内心能否独立是婴幼儿能否正确认识自我的一项重要指标。宝贝在自己一个人待着或在没
有大人协助时能够做很多事，如自己跟自己玩耍，和自己说话等等，可以防止长大后对父母过度依赖，并在日后感到孤独寂寞时，儿时的独处经历会帮助他们很快适应周围环境。