文档介绍：单人跳绳
讲课年级：七（3）班
人数:49
课型：新讲课
教师：许俊生
指导教师：李老师
教课内容
单人跳绳
跳绳游戏
教
认识目标：经过本节课的学****理解跳绳的基本技术动作要领。
单人跳绳
讲课年级：七（3）班
人数:49
课型：新讲课
教师：许俊生
指导教师：李老师
教课内容
单人跳绳
跳绳游戏
教
认识目标：经过本节课的学****理解跳绳的基本技术动作要领。
学
技术目标：经过练****激发学生的运动兴趣，
90%以上的学生初步掌握跳绳的基本动作，发展学生的弹跳能力、协调、矫捷等身体素质。
目
感情目标：培育学生战胜困难，敢于挑战，勇于展现自我，相互合作，集体主义与吃苦耐劳的精神。
标
教课要点
手段下压，收肘节、前脚掌着地
教课难点
手脚配合，跳跃机会
运动负荷
课堂部分
教课内容
教师活动
学生活动
组织、图示
时间
强度
一、集队检查人数。
一、检查人数。
一、在体育委员的带领下集队。
组织：全班成四列横队。要求：
二、宣告本课内容。
二、宣告本课内容。
二、检查人数。
快静齐。（注：△：教师，＊：
男生，○：女生）
开
始
三、安排见****生。
三、安排见****生。
三、认真听讲，保持沉寂。
△
2分钟
小
部
＊＊＊＊＊
分
＊＊＊＊＊
○○○○○
○○○○○
一、准备活动
一、部署场所
要求：遵守游戏规则
准
1、绕半圆场所做摇
二、提示学生注意安全
一、听从队伍安排。
图示：
空绳慢跑
问题。
备
2、蜈蚣爬
三、组织队伍进行游
二、注意力集中
10分钟
中
戏。
部
四、评出各组成绩
三、踊跃参加活动，团结一致
分
一、单人跳绳
1、随意跳绳
一、指引学生议论动作
一、认真听讲，踊跃考虑，解决问题。
组织：把全班分成四组，在老
要领。
师的监察下进行活动
2、分组议论手段、
二、模拟练****br/>手臂、着地、身体
二、实时发现错误动作
并恩赐纠正
动作
3、小结动作要领
三