文档介绍：第二框 理智面对学****压力
一：教学过程：
1、“在压力面前的反响”
活动过程:
1）请学生回忆，在什么情形下感觉到压力的存在？
2)老师进一步引导学生回忆:面临压力心里有什么感觉？身体有什么反响?抓住学生答复的关键词,写在
第二框 理智面对学****压力
一：教学过程：
1、“在压力面前的反响”
活动过程:
1）请学生回忆，在什么情形下感觉到压力的存在？
2)老师进一步引导学生回忆:面临压力心里有什么感觉？身体有什么反响?抓住学生答复的关键词,写在黑板上。
3）老师进展总结：学****生活中总会有压力的存在，因此而产生一些心理、生理方面的反响，是很多同学都会遇到的。面对压力要积极应对，不必担忧，更不必害怕。
目的是引导学生认识到，在学****生活中总会有压力的存在，因学****压力而产生一些心理、生理的反响,也是很正常的，要正确面对，积极应对。
2、“面对考试的不同反响”
活动过程：
1）将三个情境呈现给学生.
2)讨论后面的问题，老师进展总结。
目的是是学生认识到,面对考试,态度不同对考试和考试成绩的影响不同，适当的压力非但无害反而有利。理解要使自己在学****中不断获得进步，一定的压力是不可缺少的。
3、“对压力的认识”
活动过程：
1)引导学生考虑自己以往的生活中，是否有过面对压力反而表现得更好的经历。
2)进一步讨论有关“压力”的说法，帮助学生认识适度的学****和考试压力有积极的一面。
3)全班共同讨论缓解学****压力的有效方法。
目的是使学生认识到压力并不完全是坏事。有时候,压力反而会使我们表现得更积极，鼓励学生掌握缓解压力的方法.
4、“考试焦虑来自哪里"
活动过程：
1)呈现小清的故事
2)讨论后面的问题，在全班进展交流。
3)老师总结学生陷入考试焦虑的原因，并帮助学生找到应对考试焦虑的方法.
目的是引导学生分析陷入考试焦虑的原因，并有针对性地讨论应对考试焦虑的方法。
5、“考试观念大家淡”
活动过程：
1)将调查任务课前布置给学生，要求学生调查几位学生、老师、家长,请他们谈一谈对考试的看法。
2）在全班进展交流。
3）老师将大家