文档介绍：<><>《孕妇可以使用一般的BB霜吗?》——优美孕学堂
孕妇的皮肤也需要保护,因为孕期女性的荷尔蒙会发生相当大的变化,脸上黑色素会更活跃,如果不涂防晒品很容易就会形成斑点!要用,但一定要用一些安全的产品,即选择一些大品牌合格的产品或性质温和专门针对孕期女性所开发的性质温和的产品,尽量不使用美白类产品(合格产品虽说不会对肚子里的BABY有什么影响,但作为母亲,一定要把可能性减至最低,我们不要因为自己的一个错误而误了孩子的一生!)!尽量以保湿的防护类为主,不要多功能。
夏天的紫外线格外强烈,而且紫外线是可以折射的,所以要想不晒黑皮肤白,只打遮阳伞是不够的,一定抹上防晒霜,才能在大夏天里,保持白白肌肤
想要美白皮肤,水分是很重要的。但是直接脸上喷水反而会让水分蒸发的更快。所以要锁住肌肤水分,那么就用一些好的保湿霜或者防晒霜吧,锁住水分不流失
孕妇由于孕激素的影响,容易色素沉着,肌肤被紫外线照射后很容易起色斑,所以孕期更要注意防晒,要以纯物理性防晒为佳。另外,应该选择防晒指数在15左右的孕妇防晒品为佳。
注意事项其他能够美白的食物
西兰花
含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
食用方法:西兰花口味超群,脆嫩爽口,风味鲜美、清香,遇热不变色,热炒、凉拌、做汤均可,是蔬菜中的精品。
胡萝卜
富含糖类、蛋白质和多种维生素,其中β胡萝卜素含量最高,是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用,并能保护上皮细胞结构及其功能的完整性,有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
食用方法:胡萝卜素是脂溶性的,应与肉类一起吃,可用胡萝卜炒回锅肉或者与肉一起炖。
牛奶
牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用,历来是女性美容佳品。
食用方法:牛奶最好在睡前半个小时食用。有些人有喝牛奶不消化的现象,可以采取先少喝一点,再逐渐加量的办法。牛奶还可以直接外用,但个别人有过敏现象。
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最好是原生态的护肤品,比如优美孕,产品原料均优选于纯天然果蔬的提取精华及发酵液,品质温和安全,无添加酒精、矿物油、重金属等有害物质。