文档介绍：准妈咪孕期如何防辐射
我是电脑族:大家好,我在IT行业内工作,经常要面对电脑,10个月前,我跟大家一样有
着同样的担忧——怕电脑的辐射影响到胎儿的健康,但其实,只要大家做好正确的防护措施
,根本不必担心这些。现在,我的宝宝已经来到人间1个多月了,非常健康,希望我的经验能
帮助到大家。
我是电脑族:其实辐射无处不在
刚开始怀孕的时候,我也开始担心我心爱的本本会不会把我宝宝弄不舒服啊,后来被老
公一顿教育之后才明白:其实地球上随便一个地方都有辐射,微波炉有辐射、手机有辐射、
电视机有辐射,人体也能发生辐射,辐射是一种能量,无处不在。所以我们总不能因为害怕
辐射而不用微波炉、不用手机、不看电视、不上网吧?
我是电脑族:日常辐射对孕妇影响不大
能量高的辐射,会穿透物体,破坏物体内部组织,产生辐射生物效应,造成各种程度的
伤害,如X光、γ射线等。所以如果你的日常工作或生活中,存在这种高能量辐射的区域,必
须要采取相应防护措施了。
当然也不是所有电器都会产生这样高能量的辐射。像一般的电视机、电脑等波线相对较
长,只要不是较长时间接触,不会对人体或胎儿造成危害,因此,一般情况下根本不必要穿
那些所谓的防辐射孕妇装。
我是电脑族:防辐射孕妇装还是能起一定作用的
如果你经常近距离地在电脑、复印机前工作,穿着那种防辐射的孕妇装还是能起到一些
作用的。比如大品牌婧麒,十月妈咪等很受准妈咪的青睐。一个是用不锈钢纤维织成的,一
个是碳素纤维织成的,从我们电磁辐射防护的角度来说,不锈钢纤维织成的面料的防护性能
是要优于碳素纤维织成的面料。但是,这类产品的生产和检测目前却没有统一的国家标准,
产品的质量和实际效用也很难界定。
我是电脑族:电视还是要看,但别长时间看
怀孕了,手脚变得不方便,更不能随便往外跑,每天呆在家里没事干那多没劲啊,要是
不能看电视那更是难受了。所以,咱们孕妈咪电视还是要看,笑一笑,宝宝好,但看的时候
要距屏幕3-4米远,最多收看1-2小时。看的时候要注意通风,让新鲜空气流通进来。看完后
最好去洗一把脸,以免落在皮肤上的尘埃和微生物刺激皮肤,引起炎症。
我是电脑族:网迷孕妈咪,“冷落”一下你的电脑吧
平时爱上网冲浪的网迷姐妹们,怀孕初期的前3个月,就尝试忍忍你的网瘾,尽量少接触
你的电脑吧。现在流传液晶显示器能防辐射,其实虽然液晶显示器的辐射低,但LCD的防辐射
只能称之为是“低辐射”,远远未达到“零辐射”标准。根据“辐射累积效应”,长时间在
这样的显示器面前工作将对人体造成伤害的。怀孕前3个月是最为关键的,宝宝要是看见肚皮
外面的辐射那么强,不会开心地在子宫里呆下去的。所以除了要减少接触电脑的时间外,操
作时最好穿上防辐射的孕妇服,最好给电脑也套上一件防辐罩。
我是电脑族:孕妈咪,你会用手机吗?
怀孕后,我发现很多妈妈都不会用手机,为什么这么说很多时尚准妈妈还****惯把手机挂
在脖子上,手机一响起就接,要知道手机在接通的刹那间,电磁辐射的强度会突然增强许多,
这时的手机便成了让你胎死腹中的罪魁祸首了。所以,在你怀孕的这10个月内,不要把手
机放在身边,要是有朋友找你,如果不是急事的话,不如叫他们打你家里的固定电话吧。
我是电脑族:多吃这些蔬果,降低辐射又美颜