文档介绍：牛油果的功效与作用
 
几种牛油果的简单吃法：
1．鲜吃牛油果
带壳的牛油果切开两半，用勺子勺来吃即可，简单营养方便，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。
 
2．牛油果鲜虾沙律
选熟
牛油果的功效与作用
 
几种牛油果的简单吃法：
1．鲜吃牛油果
带壳的牛油果切开两半，用勺子勺来吃即可，简单营养方便，如果切成片装在盘子里或拌在色拉里，要用叉子吃。
 
2．牛油果鲜虾沙律
选熟透的牛油果，从中间剖开，去掉硬核，就是两个天然的小碗了。把鲜虾煮熟去壳，放进牛油果内，再浇上用蛋黄酱、白醋、糖调的酱汁。嗯～绿莹莹的牛油果入口润滑，虾仁鲜香酸甜，真是开胃又提神！
 
3．牛油果香蕉饮料　　
选软的牛油果，香蕉，去皮，切成小块，加些炼乳（也可用牛奶和糖），水，放进打汁机里打成奶昔。
 
 
牛油果面膜
 
质地清爽的保湿面膜注入了熏衣草及天竺葵天然香熏精华油，有助纾缓神经及平衡身心；再以营养度极高的牛油果冷压植物油滋润皮肤，连续使用30天，能带给肌肤高效保湿及改善表层纹理，同时收紧毛孔，令肌肤回复柔软光泽，时刻保持最佳状态，适合任何肤质，尤其干性、缺水、湿疹皮肤特别有效。
于洁脸后，把牛油果面膜敷于面上。用手指尖压去所有气泡。待5至10分钟后，用温水清洗即可。建议每天使用1次，连续使用30天。长期使用效果更加显著及持久。
 牛油果眼霜
含丰富滋润的维他命A,E,及牛油果油,能为脆弱的眼部周围皮肤作出眼部修护的功能,独特的双重保湿及不移位配方,合滋养的成份能紧贴在眼部皮肤上不会渗出,皮肤因此获得最大的保湿度,配方经眼科专家测试,适合所有人士使用,特别是佩戴隐形眼镜人士.
牛油果油
 