核桃的功效与作用及禁忌.docx

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核桃的成效与作用及禁忌
核桃的成效：
核桃的成效：固精强腰、温肺定喘、润肠通便,核桃的作用：治*虚喘嗽、腰痛、 肠燥便秘、血滞经闭、血瘀腹痛,核桃有很高的营养价值和药精品资料，欢迎大家下载！
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核桃的成效与作用及禁忌
核桃的成效：
核桃的成效：固精强腰、温肺定喘、润肠通便,核桃的作用：治*虚喘嗽、腰痛、 肠燥便秘、血滞经闭、血瘀腹痛,核桃有很高的营养价值和药用价值,但核桃的食 用禁忌：痰热咳嗽、便滴腹泻、素有内热盛及痰湿重者不宜服用核桃,腹泻、阴虚 火旺者不宜服用核桃.
核桃仁含蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素核黄 素及维生素A、维生素B、维生素G维生素E等有很高的营养价值和药用价值.
核桃味甘、*温,入*、肺、、固精强腰、温肺定喘、润肠通便. 主治*虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、*温；bs ,涩精.
1、 核桃仁破血祛瘀：用于血滞经闭、血瘀腹痛、蓄血发狂、跌打瘀能等病症.
2、 核桃仁润燥滑肠：,入肝 jx分, 有较强的活血tj、祛瘀生新之功,,兼有润肠、止咳之 功.
核桃仁吃了使人健壮,润肌,, 和胡粉放入毛孔中,会长出 hm核桃烧灰存*和松脂研, 外吃核桃使人开胃,通润血脉,,润燥化痰,益命门,利三焦, 温肺润肠,治虚冷喘嗽、腰腿重痛、心腹疝痛、血痢肠风,散肿痛,发痘疮,制铜 ,、 ,细嚼胡桃便
,必须忌半年,不然那么会滑肠,,使 人恶心、吐水,,,会使人咯血.
现代医学钻研认为了,核桃中的磷脂, 泡和脂肪酸,、镒、铭等人体不可缺少的 、镒含量日渐降低,铭有促进葡萄糖利用、胆固醇 代谢和保护心血管的功能. 核桃仁的镇咳平喘作用也十清楚显, 冬季,对慢*气管炎 ,既能健身体, 往吃补药,其实每天早晚各吃几枚核桃,实在大有裨益,往往比吃补药还好. 核桃
,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、 bs填精、止咳平喘、,将核桃加适量盐水煮, 喝水吃渣可治*虚腰痛、遗精、yw、健忘、耳鸣、、栗子等同 煮作粥吃,能治np、遗精、大便滴泻、、莲子同做糖蘸, 能补心健脑,、山楂
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, 泛用于治疗神经衰弱、高血压、冠心病、肺气肿、胃痛等症.
核桃不仅是最好的健脑食物,、失眠、心悸、
健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等病症的老年人,每天早晚各吃 1〜2个核桃
仁,即可起到滋补治疗作用.
核桃仁还