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【空腹吃菠萝蜜的好处和坏处】空腹吃菠萝蜜
菠萝蜜含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，具有很好的食用价值，是很受欢迎的一种水果。那么菠萝蜜可以空腹吃吗?下面是有吃菠萝蜜的好处和坏处，欢迎参阅。
【空腹吃菠萝蜜的好处和坏处】空腹吃菠萝蜜
菠萝蜜含有丰富的维生素、膳食纤维以及其它营养元素，具有很好的食用价值，是很受欢迎的一种水果。那么菠萝蜜可以空腹吃吗?下面是有吃菠萝蜜的好处和坏处，欢迎参阅。
菠萝蜜可以空腹吃吗
不可以。
很多食物空腹吃对于胃的伤害很大，会影响到人的身体健康，空腹吃水果对身体健康一样是不利的。
空腹吃菠萝蜜的坏处
菠萝蜜含有的蛋白分解酵素相当强，空腹吃容易造成胃壁受伤，影响肠胃健康。
再者，空腹吃菠萝蜜还容易加重腹痛，恶心，皮肤瘙痒，长疹子等一系列过敏症状，过敏体质的人群尤其要注意。
菠萝蜜一次吃多少好
菠萝蜜吃多了对身体健康也是有影响的，所以食用的时候要控制好量，一次吃两三个就好，吃多了容易导致肥胖，上火，出现过敏反应。
吃菠萝蜜的禁忌
不能过多食用
菠萝蜜是热性水果，吃多了容易出现流鼻血、身体发热等上火症状，而且皮肤不好的话吃多了容易长疮，所以建议少吃。
注意过敏现象
吃菠萝蜜是容易出现过敏反应的，特别是大量食用时。敏反应主要表现为：皮肤瘙痒、潮红、风团、腹痛、呕吐、腹泻、脱水，严重的可能会发生过敏性休克。
菠萝蜜与蜂蜜不能一起吃
菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者严重的可导致腹胀而死。
菠萝蜜与茶不能一起吃
吃菠萝蜜的时候可以喝水，但不建议喝茶，尤其不建议喝绿茶。菠萝蜜性寒，绿茶也属寒性饮品，寒寒相加可致肚子疼痛等症。
糖尿病人不能吃菠萝蜜
菠萝蜜中含有较多糖分，糖尿病人的胰岛素分泌不足，是不能及时分解这样大量的糖分的，这时过多的糖就会随尿液排出体外。因此，糖尿病人必须严格按照糖尿病的饮食原则来进食，不宜食用菠萝蜜。
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