文档介绍：
改掉孩子吃零食的小妙招
篇一：父母必看：让孩子不挑食的5个小妙招
父母必看：让孩子不挑食的5个小妙招
原标题：常讲“果蔬故事” 让孩子不挑食的5个妙招
英国顶尖养分学家安娜贝尔·品不是补水的好选择。
8、补充益生菌
适量益生菌如同一道“开胃菜”,它能使食物中的大分子蛋白质、脂肪分解,协助孩子消化汲取。同时,为孩子补充儿童专用的复合维生素b也能增进孩子的食欲。因为复合维生素b是“能量维生素”,可以促进肠胃蠕动,增进食欲。
9、饭前拒绝零食
假如宝宝饭量小,就把全部的零食停掉、全部带味道的水停掉,各种带味道的水都是败胃的,特殊是饭前一小时内,不能给宝宝吃任何零食。要养成一个好****惯很不简单,做家长的有时必须要“心狠”一点。有的家长不赞成这样的做法,怕会弄坏孩子的胃;我明确答复:“不会”;因为肠胃不好,是一个长期的坏****惯导致的;冲着这一点,我们也必须要给宝宝养成好好吃饭的****惯。
10、适当加粗粮
食物越来越精细,对宝宝来说不是太好;这样不仅会娇惯了宝宝的胃,使肠胃蠕动变慢;还会影响宝宝的咀嚼实力和牙的生长,使牙齿变得脆弱。有时吃粗粮,杂粮,比方玉米粥,山芋粥,黑米,小米(最有养分,而且健脾),各种豆类坚果都是不错的选择。
11、多给吃含维生素和微量元素锌的食物
如鱼、肝脏、蛋类、小麦、高粱米、小米、玉米、稻米、大豆、胡萝卜、柠檬、橙子、西红柿、青椒等。
12、户内外活动不能少
不能因为天气热就限制宝宝的活动,适量运动可以协助消化,让宝宝的身心“动”起来,胃口也会调动起来。
篇三：小妙招
小妙招
【新生BB护理10大禁忌】：1、忌用塑料薄膜做婴儿尿布 2、忌拧捏婴儿脸蛋 3、忌让婴儿睡在大人中间 4、忌用洗衣粉洗婴儿衣服 5、忌剪婴儿眼睫毛 6、新衣物宝宝不能干脆穿 7、忌久留婴儿头垢 8、忌拍打婴儿的后脑、后背 9、忌在婴儿卧房放花卉 10、忌给婴儿洗澡过多
【塑造“绝世好BB”饮食6步曲】 1、洁白肤色，吃番茄、葡萄、柑橘、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨2、光滑皮肤，吃动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、干果3、乌发，多吃瘦肉、鱼、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜4、乌亮双眼，多吃别致蔬菜、水果5、高个，多吃虾皮、蛋黄6、机灵伶俐，多吃含碘食物【妈妈感冒不能给BB喂奶？】错！一般感冒多为上呼吸道感染，且多为病毒所致。母亲有明显感冒病症时，孩子实际早已通过空气和接触被传染了。不给孩子喂奶已起不到削减感染的作用。相反，母亲自身反抗力不断形成，母乳中也会有必须量的抗体，哺乳反而能供应抗体，增加孩子反抗力。
【闻屁识病】放屁多的现象在婴儿期极为常见1、宝宝爱放屁并有酸臭味，这说明是宝宝消化不良的表现,应削减奶量,加喂开水削减脂肪和高蛋白食物的摄入 2、断断续续不停地放屁,但无臭味，这种状况是孩子饿了,应刚好喂食 3、多屁多粪便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应削减摄入高淀粉的食物。
【早教效率最高的时辰表】①6个月：学****咀嚼和喂干食物。②9个月至1岁：辨别多少、大小的。③2-3岁：学****口头语言。④~：形成卫生作息****惯。⑤4岁前：形象视觉开展。⑥4-5岁：学****书面语言。⑦5岁左右：驾驭数学概念，口头语言开展的其次个关键时期。⑧5~6岁：驾驭语言词汇实力。
【让宝宝更机灵的11个简洁方法】。。。。。。、画面清楚、色调艳丽的书。
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