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《保护眼睛-预防近视》1.ppt

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《保护眼睛-预防近视》1.ppt

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《保护眼睛-预防近视》1.ppt

文档介绍

文档介绍:谜语
上边毛,
下边毛,
中间有颗黑葡萄。
你猜对了吗?
保护眼睛 预防近视
游戏 《盲人画像》
请两位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住其中一位学生的眼睛,在老师准备的脸形图片上贴上眼睛、鼻子、谜语
上边毛,
下边毛,
中间有颗黑葡萄。
你猜对了吗?
保护眼睛 预防近视
游戏 《盲人画像》
请两位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住其中一位学生的眼睛,在老师准备的脸形图片上贴上眼睛、鼻子、嘴,然后打开红领巾看看贴得怎么样?
眼睛的作用
大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么?
眼睛的用处大
蓝蓝的天空,白白的云、绿油油的草地;这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们,一定要保护好自己的眼睛。
他们的眼睛怎么了?
近视形成的原因
产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为****惯所造成的。
近视给人带来的危害及烦恼
视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学****生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。
升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引起玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
怎样保护眼睛
玩耍时不要伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
按时做眼保健操
玩耍时不伤害眼睛
不用脏手擦眼睛
不躺着看书
不近距离看电视
保持正确的读写姿势
什么样的读写姿势是正确的呢?
“二”个要
“三”个一
“四”不看
“二 个 要”
1、读书写字的姿势要端正。
2、连续读书写字一小时左右要休息片刻。
“三个一”
1、 眼离书本一尺远;
2、胸离书桌一拳远;
3、书离笔尖一寸远。
“四不看”
不躺着看书
不在车上看书
不在走路时看书
不在强光和暗光下看书
谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?
(1)注意眼睛清洁卫生
(2)防止意外伤害
(3)良好的用眼****惯,合理饮食
(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小 学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。
(5)定期检查。
(6)认真做好眼保健操。
眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。
我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼****惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼****惯判断题,请你们来判断对错。
(下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个×)
1、小明在做眼保健操还睁着眼。
2、强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。
3、放学了,欢欢边走边看书。
4、晚上,齐齐躺在床上看书。
5、小康每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。
6、平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。
7、放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。
8、过年了,扬扬和弟弟一起在放烟花。
9、在课堂上,笑笑用笔尖对着同桌的脸比划。
10、可可连续看一小时书就要休息15分钟,并到阳台看远处的风景。
判断题
爱眼儿歌
你拍一,我拍一,用眼卫生要注意;
你拍二,我拍二,眼保健操好伙伴;
你拍三,我拍三,劳逸结合记心间;
你拍四,我拍四,端正姿势来写字;
你拍五,我拍五,坐车走路不看书;
你拍六,我拍六,课件休息扭一扭;
你拍七,我拍七,不要躺着来学****br/>你拍八,我拍八,视力定期要检查;
你拍九,我拍九,锻炼身体要持久;
你拍十,我拍十,良好****惯要保持。
画眼睛
有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学****你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!)
THANK YOU!