文档介绍：高血压专题讲座
必须清楚的高血压那些事，为家人，为朋友，为自己收藏分享了。
盈泰丰黑茶魂健康大讲堂之二：高血压专题。
分享内容：
什么是高血压？病因，多发人群，常见类型，症状及并发症状，检测方法，治疗方法，食疗建议，高血引起的肾功能不全。
肾上腺疾患，如原发性醛固***增多症、库兴氏综合症、嗜铬细胞瘤等。
肾血管疾患，如各种原因引起的肾动脉狭窄。
大血管疾患，如先天性主动脉缩窄、动脉粥样硬化或多发性大动脉炎引起的主动脉狭窄等。
心脏疾患，如严重的主动脉瓣关闭不全、完全性房室传导阻滞等。
某些全身性疾患，如甲状腺机能亢进、脑血管意外等。某些继发性高血压目前可通过介入手段进行治疗，这些疾患主要是各种原因的肾动脉狭窄及先天性主动脉缩窄。
原发性高血压在小儿少见，约占20%～30%，但近年来有增加的趋势;继发性高血压较多，约占65%～80%。在小儿继发性高血压中，肾脏疾病占79%，其次为心血管疾病、内分泌疾病、神经系统疾病和中毒等。
妊娠高血压综合症，也是以往所说的妊娠中毒症、先兆子痫等，是孕妇特有的病症，多数发生在妊娠20周与产后两周，约占所有孕妇的5%。
老年收缩期高血压
指60岁以上的老年人收缩压高于正常水平而舒张压正常，是一种独立类型的疾病，是发生老年心血管疾病和脑卒中的独立危险因素，是影响老年人健康的重要疾病。
C：高血压病分期
第一期：血压达确诊高血压水平，临床无心、脑、肾损害征象。
第二期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者
①体检、X线、心电图或超声心动图示左心室扩
大。
②眼底检查，眼底动脉普遍或局部狭窄。
③蛋白尿或血浆肌酐浓度轻度增高。
第三期：血压达确诊高血压水平，并有下列一项者：
①脑出血或高血压脑病。
②心力衰竭。
③肾功能衰竭。
④眼底出血或渗出，伴或不伴有视神经乳头水肿。
⑤心绞痛，心肌梗塞，脑血栓形成。
并发症状
1：视网膜病变        发病部位： 眼             典型症状： 视力障碍 光反射消失
2：主动脉瓣关闭不全  发病部位： 心脏           典型症状： 呼吸困难 心悸
3：高血压危象        发病部位： 血液血管 全身   典型症状： 血压高 头痛
4：动脉瘤            发病部位： 全身 血液血管   典型症状： 肢体疼痛 四肢麻木
5：主动脉夹层        发病部位： 胸部 血液血管
   典型症状： 额部疼痛 剧烈疼痛
6：瘫痪             发病部位： 颅脑 周围神经系统 典型症状： 感觉障碍 肌张力降低
六：检测方法
 1：临床检测：
检眼镜检查法 高钠试验 伯尔格试验
2：高血压自测
有头晕、头痛、耳鸣等症
七：治疗方法
高血压是终生疾病，需要坚持规律吃药，配合食疗，不能喧宾夺主。
      指导意见：
      降压药一共五种：。，硝苯地平，氨***地平。，缬沙坦，替米沙坦。，普利类。。尽量选择长效的降压平稳的。
八：食疗建议
高血压患者除注意在医生的指导下坚持适度的体育锻炼与对症服药外，更要注意饮食调理。总的原则是适量控制能量及食盐量，降低脂肪和胆固醇的摄入水平，控制体重，采用低脂肪、低胆固醇、低钠、高维生素和适量补充蛋白质的饮食。
适宜食材
1、植物蛋白含量高的食物2、含钾、钙丰富的食品3、绿色蔬菜和新鲜水果
   椰汁 西瓜皮 人参果 血橙 李子 番石榴 金桔 樱桃 杨桃 杨梅 雪梨 杏 香蕉 西瓜 无花果 枣(干) 柿子柿饼 山竹  葡萄 苹果 木瓜  猕猴桃 梨 火龙果  槐花  苹果（黑加仑 雪莲果 甘蔗 橙  草莓 菠萝蜜 荸荠 百香果 酸奶
 山楂 柠檬 蓝莓 柚子 橘子 桃 黑枣( 平菇 藕带 藕 牛蒡 苜蓿 毛豆 洋姜 洋葱 仙人掌 西兰花 西葫芦 丝瓜 石花菜 蛇瓜 苦菊 苦瓜 口蘑 雪莲菌 鸡腿菇 葫芦 猴头菇 血红菇 黑木耳 黑豆苗 荷叶 海藻  海茸 枸杞菜 根芹 佛手瓜 玉米( 大薯 慈姑 莼菜 紫晶藻 凉薯 紫甘蓝 紫菜 圆生菜 鱼腥草油麦菜 银耳 马齿苋 萝卜缨 萝卜苗 芦荟 芦笋 金针菇 芥菜头 尖椒 黄秋葵 黄瓜
 禁忌食材
1、忌食易胀气的食物2、含饱和脂肪酸较高的肉类3、忌辛辣刺激性的食物
猪大肠 猪肝 香肠 狗肉 鸡血 鸡蛋黄 咸鸭蛋 墨鱼 猪油 腊肉 鱼籽 鸡皮 多春鱼 五花肉 香糟块
熏烤小 猪肉脯 猪网油 香肚 猪蹄 猪头皮 午餐肉 虾皮 松花蛋 鱿鱼 猪油渣 腊鱼 炸肉 牛脑 牛髓
咸肉 猪肉松 小泥肠 蟹黄 羊髓 醪糟 白酒 腐乳( 红糟 油饼 油条 印度