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孩子究竟能长多高
上海医科大学附属华山医院内分泌科教授沈稚舟
在一个日益开放的社会里，人际
交往渐趋频繁，人们更多地
孩子究竟能长多高
上海医科大学附属华山医院内分泌科教授沈稚舟
在一个日益开放的社会里，人际
交往渐趋频繁，人们更多地在
“推销”和“呈现”自我，同时对于自身形象和社交效果也更为关注，而身高能直观地表达出自己的形象。一般地说，中等偏高、匀整塑身的身材是人们普遍追求的目标。
近来，笔者常收到一些年轻挚友的来信，苦苦询问增加身高的方法。但细读其信，他们大多仅仅是身材偏矮而已，生理功能及智力完全正常，其中不乏优秀人才。假如说他们还有缺乏之处的话，那就是缺乏必要的心理调适，对身高的追求常带有必须的盲目性。为此，我们应当了解一些有关“长个子”的学问。
一个人的身高由长骨〔主要指股骨及胫骨〕长度所确定。长骨的延长主要靠位于骨干两端的骨骺〔也称骺软骨〕。医学探究告知我们，长骨的正常延长受多种因素的影响:①骨组织的构造和功能。②骨组织构建所需的养分物质，如蛋白质，多种维生素，钙、磷、镁等矿物质的供给。③对骨组织有调控作用的内分泌激素，包括生长激素、甲状腺激素、性激素及肾上腺皮质激素等的分泌。④良好的社会、心理、情感环境和气氛。
然而缺憾的是，年幼的孩子往往对自己的身高不太“在乎”，剧烈关注自己身高的年龄在 5～ 6岁，而此时骨骼的生长大都已停顿。也就是说，一个人的最终身高根本已定，药物、养分及其他治疗均爱莫能助。所以，父母应当从孩子小时候起就对其身高加以视察和监护，当发觉子女身高生长延缓、滞后时，就应趁时间还“来得及”，不失时机地求助医生，尽可能早地解除影响孩子生长发育的各种不利因素。
那么，如何尽早发觉子女生长发育异样呢？有一个古老的说法:一个孩子的最终身高约为其2周岁时身高的2倍。即假设2周岁时其身高为80厘米，那么其最终身高约为 60厘米。这一说法的缺乏之处是无视了后天性及青春期发育的因素，也缺乏必要的科学依据。倘如能科学地及早对子女身高进展评估和预料，那么能够趁骨骼还未“长停”之际，通过医学干预使某些不利因素得到必须程度的改善，使骨骼加长，免得缺憾终身。