文档介绍：小学心理安康教育活动课
《我自信,我能行！》
佛山市高明区更合镇中心小学 李惠珍
我自信 我能行
——自信心的培养训练
子吗？老师有一个好方法帮助琪琪，想知道是什么方法吗？你们听听《昂起头真美》这个故事就知道了。（精品文档请下载）
1、自信训练-—昂起头真美
（1)听故事《昂起头真美》
昂起头真美
珍妮是个总爱低着头的小女孩,,她到饰物店去买了只漂亮的蝴蝶结，店主不断赞美她戴上蝴蝶结挺漂亮，珍妮虽不信,但是挺快乐，不由昂起了头,急于让大家看看,出门和人撞了一下都没在意。珍妮走进教室，迎面碰上了她的老师，
“珍妮,你昂起头来真美！"老师竖起大拇指对她说。
那一天，她得到了许多人的赞美。她想一定是蝴蝶结的功绩，可往镜前一照,头上根本就没有蝴蝶结，一定是出饰物店时和人一碰弄丢了。哦,自信本来就是一种美丽,而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。
（2)交流:这个故事让你学会了什么？
（3)自信练习——昂起头真美
2、自信训练——练习面带微笑、正视别人和抬头挺胸走路
（1)看自信者风采的图片,要求：
★认真观察,说说他们神态、言谈、走路等方面的特点。
★在脑海中想象他们的神态,并在内心体验一下。
（2）汇报交流自信者的风采
神态
和人交谈
走路
微笑
精神抖擞
目光炯炯
……
正视对方
自然大方
热情友好
……
昂首挺胸
……
（3）自信练习
3、老师小结
同学们，昂起头来真美,面带微笑，正视别人真棒，抬头挺胸走路真自信。我们的一言一行也许不可以一下子做好，只要我们在成长的路上坚持做到，就能做个很自信的孩子。让我们响亮地读出来。（喊出我们的口号：我自信，我能行.）（精品文档请下载）
【设计意图：通过听故事、欣赏自信者风采、练习微笑面对别人等活动，让学生在活动中体验自信，帮助他们掌握树立自信的方法。】（精品文档请下载）
三、试一试，秀一秀，展示自信
过渡语：自信的孩子真让人欣赏！从刚刚的表现中，我看到同学们很
越来越自信。下面让我们进入下一个环节——我的舞台我表演，请看个人展示要求!（精品文档请下载）
1、肯定自我，说说我能行
如：学好数学，我能行！ 做早饭，我能行！ 乐于助人,我能行！
2、展示才艺,勇于尝试
（1)鼓励学生上台展示自己的才艺
如:朗读、唱歌、跳舞等
鼓励不敢表演的学生试试看，并采访一下心理变化.
大家能说说这位同学的长处或本领吗？同学们帮助你找到了那么多的长处,你会不会对自己更有自信？真好!你能展示一下吗?（爱的鼓励)（精品文档请下载）
3、老师小结
老师看到大家都勇于展示自己，是个自信的孩子，是琪琪学习的典范。琪琪,你愿意去参加才艺表演吗？同学们,我们要让自己更自信，除了勇于尝试，还要在平常多训练,你才会形成自己的特长，自信离不开我们的努力。让我们响亮地读出来。（喊出我们的口号：我自信,我能行)（精品文档请下载）
【设计意图：通过让学生说说并展示自己的我能行，帮助学生认识自己的长处，使学生相信自己，挑战自己，勇于展示自我，增强自信。】（精品文档请下载）