文档介绍：治脚气的方法
脚气是由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的足部多汗潮湿或
鞋袜不通气等都可诱发本病。治疗脚气可以采用饮食来治疗
哦,那治疗脚气的食谱有哪些。那脚气有哪些类型呢?如何
预防脚气呢?患有脚气吃哪些食物好呢?患有脚气又不能吃
什么食物?
脚气的类型
医学上通常将脚气分三种类型:糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1、糜烂型
好发于第三与第四,第四与第五趾间。初起趾间潮湿,浸渍发白或起小水疱,干
涸脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,有奇痒,易继发感染。
2、水疱型
好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱,有的可融合成大疱,疱液透明,周围
无红晕。自觉奇痒,搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3、角化型
好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑、瘙痒,易发生皲裂。本型
无水疱及化脓,病程缓慢,多年不愈。
如何预防脚气
方法一:保持清洁
要保持脚的清洁干燥,汗脚要治疗。勤换鞋袜,趾缝紧密的人可用草纸夹在中间,以吸水通气。
鞋子要通气良好。
方法二:不穿别人的鞋
不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
方法三:鞋内加香料
在鞋内塞入一些用香料、茶叶、竹炭做成的除臭包,以消除病菌、异味。
方法四:鞋柜要通风
防鞋柜传染脚气。鞋柜也要经常通风、晾晒;如果鞋柜不能移动,应定期用消毒液擦洗或是放入干
燥剂,祛除潮气。
方法五:加强锻炼
加强体育锻炼,注意营养,增强机体的抵抗力,也对预防足癣的发生有一定的作用。
患有脚气吃哪些食物好
1、米皮糠
含有极为丰富的维生素B1。唐·孙思邈《千金翼方》:“治脚气病常作:米皮糠五
升,以水一斗,煮取七升,去滓,煮米粥常食之,即不发。”对于妊娠妇女脚气病
浮肿,可以用糯米糠牺、发芽小麦等量,磨粉做1团子,蒸熟食之,每日吃3~5个
2、小麦麸
又称麸皮,小麦皮。《药物图考》中说小麦中含有一种生活素,有和缓神经的功
效。现代医学证实,小麦皮中含有多量的维生素B1,有防治脚气病、末梢神经炎
的作用。对脚气浮肿,民间****惯用小麦麸炒黄,加红糖适量,拌匀,大枣汤冲服
,每次60克,1日2次,颇有效益。
3、豌豆
脚气病均宜食用,宋代《圣济总录》中早有“治脚气病抬肩喘”的记载。相似于湿性
脚气病的气促现象,可经常用青豌豆煮熟淡食。花生据《现代实用中药》记载,
花生适宜脚气病人服食,并介绍一种方法:“脚气病:生花生仁(带衣用)15克,赤
小豆15克,红皮枣15克,煮汤,一日数回饮用。”
4、赤小豆
能利水消肿、解毒去湿、健脾益气,适宜脚气病浮肿者食用。《圣济总录》曾有
赤小豆为主,配紫苏叶、桑根白皮,治疗“脚气气急,大小便涩,通身肿,两脚气
胀,变成水者”的记载,根据症状描述,相似于混合型脚气病之重症。《食疗本草
》:“和鲤鱼烂煮食之,甚治脚气及大腹水肿。”民间常用赤小豆60~120克,煮烂
食,1天2次,连吃数天。或用赤小豆60克,同冬瓜250克,一同煨烂服用。
5、薏苡仁
能健脾,利湿。《食疗本草》说它能“去干湿脚气”。《本草正义》:“薏苡,味甘
淡,能利关节,除脚气,治痿弱拘挛湿痹,消水肿疼痛。”《药品化义》:“用治脚
气病肿痛,倍用无不效。”尤其适宜脚气水肿者食。
6、黄豆
含丰富的蛋白质,是一种高植物蛋白食品,同时还含多种维生素等。将黄豆做成
豆腐、豆浆、豆腐脑、豆腐干等豆制品,经常食用,适宜脚气病的防治。
7、田螺
能清热、利水。《本草拾遗》:“煮食之,利大小便,脚气冲上,脚手浮肿。”田螺
含丰富的蛋白质,也含一定量的硫***素,对脚气病浮肿者尤为适宜。
8、青鱼
含丰富的蛋白质和多量的维生素B1,能益气化湿。《食疗本草》:“青鱼和韭白煮
食之,治脚气脚弱,烦闷,益心力。”《开宝本草》:“青鱼主脚气湿痹。”所以,
无论干湿脚气,皆宜食用。
9、鲤鱼
能利水、消肿、补虚,是一种高蛋白饮食。《本草纲目》:“鲤,其功长于利小便
故能消肿胀、脚气之病。”尤其适宜脚气病浮肿之人服食。
10、冬瓜
能利水,又含有许多维生素,冬瓜中的含钠量也较低。所以,特别适宜脚气病水
肿者食用。可用冬瓜50~500克,煮浓汤,1日2~3次饮服。也可选用冬瓜皮煎水、
喝。
患有脚气不能吃什么食物
1、南瓜
民间多视之为“发物”。:“多食发脚气。”《本草求真》亦云:“凡人素患脚气,于此最属不
宜。”清代食医王孟英也说:“……,脚气痞闷,皆忌之。”
2、鸡蛋
根据清代食医王孟英的经验,脚气患者忌吃鸡蛋。王孟英在《随息居饮食谱》中明确告诫:鸡蛋“多食动风阻
气,……脚气皆不可食。”
3、鸭肉
根据前人经验,患有脚气之人,不宜多吃鸭肉。如清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说:“多食滞气,
滑肠,凡为阳虚脾弱,……痞胀脚气,皆忌之。”《饮食须知》亦云:“鸭肉味甘性寒,