抑郁症自测.doc

文档介绍：抑郁症自测
判断自己是否有抑郁症状。只要对下列项目实行自我打分，每一项目每月不足一天者或没有评0分，1~2天评1分，3~4天评2分，5~7天评3分。最后将20个项目分相加，≤15分为无抑郁症状，14~19分可能有抑郁症状，≥2 抑郁症自测
判断自己是否有抑郁症状。只要对下列项目实行自我打分，每一项目每月不足一天者或没有评0分，1~2天评1分，3~4天评2分，5~7天评3分。最后将20个项目分相加，≤15分为无抑郁症状，14~19分可能有抑郁症状，≥20分为肯定有抑郁症状。如果在15分以上，应尽快到精神科求治。
我因一些小事而烦恼。
我不大想吃东西，我的胃口不好。
即使家属和朋友都帮我，我仍然无法摆脱心中苦闷。
我觉得不如多数人好。
我在做事时，无法集中自己的注意力。
我感到情绪低沉。
我感到任何事都很费力。
我感到前途是没有希望的。
我觉得我的生活是失败的。
我感到害怕。
我的睡眠情况不好。
我感到不高兴。
我比平时说话要少。
我感到孤独。
我觉得人们对我不太友好。
我觉得生活没有意思。
我曾哭泣。
我感到忧愁。
我感到人们不喜欢我。
我觉得我无法继续我的日常生活。