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战鼻炎有妙招
丁韵恰 何富乐
鼻炎中医怎么看
鼻炎是一种常见病、多发病，发病年龄目前趋下延长会影响到耳鼻咽喉的其他炎症病变，甚至发生全身病变，给人的身体安康造成紧要损害，继而形成恶性循环，从而加大了治疗难度：还可以导致夜间睡眠呼吸暂停综合征，表现为打鼾和睡眠时呼吸停顿。所以患鼻炎不行掉以轻心。患了鼻炎怎么办
目前，针对鼻炎的治疗主要有以下几种方法：养成良好生活****惯
幸免接触过敏原的刺激：这种方法简洁易行，但现实生活中粉尘螨等过敏原无法完全幸免，加上雾霾等污染紧要，对患者的工作和生活产生较大的影响。
增加室内湿度：可用加湿器，或常用清水拖地，也可在室内养些植物。保持鼻腔的潮湿，防止因枯燥而鼻内出血。
每天做鼻部按摩：用拇指、食指夹住鼻根两侧，用力向下拉，由上而下连拉 2次。此法可促使鼻黏膜的血液循环，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的潮湿。
其他：感觉鼻腔枯燥时，可以将一杯开水放到口鼻处，让蒸汽潮湿鼻腔，出门时还可戴上口罩;留意戒烟酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通畅。
运动疗法
每天适量运动，增加体质。这种方法便利简易，但要长期坚持。
药物治疗
口服药物：常用的内服药物有修复鼻粘膜组织的功能，可以很快限制鼻炎的病症，如抗组***药物治疗，主要是对鼻炎的原发病因进展治疗。由于口服药物须要通过人体胃肠道汲取和血液的输送才能产生疗效，大多数只能短暂的限制缓解病症，且具有较多副作用。
鼻内喷雾剂：含有色甘酸钠的喷剂仅对过敏性鼻炎的预防有效，但对于已发作的患者效果较差：拟交感神经制剂仅对鼻塞病症的缓解有效，无法彻底根治炎症：含类固醇的制剂可在短时间内缓解患者病症，但长期运用副作用大，简单造成药物性鼻炎。
局部滴鼻药物：滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的病症。该类方法涉及到一些医用设备或专用物品，运用起来非常不便。
传统治疗鼻炎的中药一般采纳煎服，制作方法麻烦，口味偏差，有较多不便。现有治疗还可采纳熏蒸药物的给药途径，干脆用热水或其他途径加热药物，使药效挥发，但简单烫伤鼻子。药物溶液雾化吸入法，其雾化本钱高，药物剂量不好把控。