写字姿势 (2).doc

文档介绍：一、写字姿势 ，减轻疲劳，进步书写程度，而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平一、写字姿势 ，减轻疲劳，进步书写程度，而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、，必须引起重视。 正确的写字姿势是：上身坐正，两肩齐平；头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上和肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸,右手执笔。眼睛和纸面的间隔 应保持在一尺左右。二、执笔方法 执笔方法正确和否，关系到笔的控制才能，运笔的灵敏性，书写的速度，直接影响书写的效果。良好的执笔方法必须从小培养，否那么，一旦形成****惯,纠正起来很难。 正确的执笔方法,应采用三指执笔法。详细要求是：右手执笔，大拇指、食指、,大拇指稍后,中指在内侧抵住笔杆，无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈50。“指实掌虚”，就是手指握笔要实，掌心要空，这样书写起来才能灵敏运笔。