文档介绍：石斛的作用
秦汉时期的《神农本草经》记载石斛的作用“主伤中、除痹、下气、补五脏
虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”;成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将
铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价石斛“强阴
益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”;民间称
其为“救命仙草”现代的铁皮石斛的茎能够清热生津,消炎止痛,清润喉咙,对
治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。

铁皮石斛又称黑节草,是一种名贵中药材,常年受天地之灵气,吸日月之精
华,有“植物黄金”之称,具有强大的养生功效,疗效位列冬虫夏草、灵芝、人参
等之前,位列九大仙草之首,民间更有“救命仙草”的美誉。铁皮石斛是兰科多年
生附生草本植物。生于海拔达 1600 米的山地半阴湿的岩石上,喜温暖湿润气候
和半阴半阳的环境,不耐寒。一般均能耐-5℃的低温。铁皮石斛是石斛中的极
品,它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值,以其茎入药。铁
皮石斛等少数品种之嫩茎,扭成螺旋状或弹簧状,晒干,称为铁皮石斛,又名枫
斗。千百年来,在南方民间,当有危重病人处于生命垂危之时,人们会想方设法
冒着生命危险从悬崖峭壁上采来“仙草”,将其汁液喂入病人口中,令病人起死回
生。这种说法虽然有其传奇色彩,但据载,民间确实存在着这种被称为“救命仙
草”的药材,它的学名叫做“铁皮石斛”。铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一,
被尊列为“中华九大仙草”(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参,百二十年首乌、
花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草)之首,素有“药中黄金”
之美称。
据史籍记载,铁皮石斛的功效与作用主要有:滋阴生津护养五脏、增强体质、
强筋健骨,抵抗风湿、补益脾胃、利胆,治肝胆疾病、防治糖尿病、抑制肿瘤,
减少放、化疗副作用、名目护眼,以及补水润肤、延年益寿等。铁皮石斛受到历
代医家与名人的倍至推崇,著名京剧表演艺术家梅兰芳常年喝铁皮石斛茶,使其
生津润喉,嗓音不衰。
在我国第一部药物学专著《神农本草经》、陶弘景的《名医别录》、道家经
典《道藏》以及李时珍的《本草纲目》等著名医学典籍中,都对铁皮石斛的各种
功效有所记载和描述,而且也被后人熟知。但这些认识仅限于铁皮石斛的内服,
而事实上,铁皮石斛的外用有其不一样的效果和作用。
据史籍记载及现代研究实验证实,铁皮石斛的功效主要有:滋阴生津护养五
脏、增强体质,提高免疫力、强筋健骨,抵抗风湿、补益脾胃、利胆,治肝胆疾
病、防治糖尿病、抑制肿瘤,减少放、化疗副作用、名目护眼,以及补水润肤、
延年益寿等。而铁皮石斛这些功效的发挥,都是以内服的方法实现的。但目前为
止,关于铁皮石斛外用方法、外用功效和作用的相关资料还很少,但并不意味着
铁皮石斛没有外用价值。
通过业界人士在日常生活中的观察和实践,以及在民间的走访,收集到了一
些关于铁皮石斛外用方法和效果的信息。
铁皮石斛的此种外用效果可是小编的亲身体验,具体做法是将铁皮石斛榨汁
后的残渣、泡沫滤出,用这些“余料”直接涂抹在脸上或手上,一般大约两周的
时间就能看到明显效果。其中原理主要有两点:一是铁皮石斛所含的活性多糖在
发挥作用,活性多糖能激活人体休眠细胞,使细胞重新发挥功能,还能增强细胞
活力