文档介绍：高原反应的预防和治疗
爱旅行的上山过程中，人们很有可能会出现高原反应，这和人体自身的体质以及上山时的速度、海拔高度等都有关系。该病的产生与年龄无关，但与体重和性别有关，一般常见于较为肥胖的男性，所以还是要加强锻炼。
进入高山前应对心高原反应的预防和治疗
爱旅行的上山过程中，人们很有可能会出现高原反应，这和人体自身的体质以及上山时的速度、海拔高度等都有关系。该病的产生与年龄无关，但与体重和性别有关，一般常见于较为肥胖的男性，所以还是要加强锻炼。
进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与****服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。
专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m。到达高原后，头两天避免饮酒和服用镇静催眠药，避免重体力活动，轻度活动可促使****服。避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药，保证供给充分液体。上山前使用乙酰唑***，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者，不宜进入高原地区。
该如何治疗高原反应？
1、急性高原反应
（1）休息一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体。轻症者可不予处理，一般经适应1～2周症状自行消失。
（2）氧疗经鼻管或面罩吸氧（1～2L/min）后，几乎全部病例症状缓解。
（3）药物治疗头痛者应用阿司匹林、对乙酰氨基酚、布洛芬或普鲁***哌嗪；恶心呕吐时，肌注丙***拉嗪(或甲哌***丙嗪)；反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，如去痛片、***、甲氧***普***等。头痛及呕吐还可用“氨扑苯”及“消呕宁”，后者主要作用于呕吐中枢而对其他区域无抑制作用。严重病例，口服地塞米松或地塞米松和乙酰唑***联合应用。