文档介绍：团建个人心得总结
团建个人心得总结1
面对4。5米高的毕业墙，任凭你的实力再强，你也不行能一个人徒手攀上4。5米高的墙但是集体的力气却很大，在教练的一声吩咐下，团队中全部人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们25人最终越过了这个合设计询问分公司发展的越来越好，希望自己能不断提高自己，做好自己的本职工作，尽可能为公司贡献自己的最大力气，为公司的发展出一份力。
在我看来，团建的意义就是凝合团队的力气以及让每个成员都有团队的意识。在工作中亦是如此，每个人都是公司组成的重要部分，互帮互助是我们的基础思想，拼搏奋进是我们的。初心驱动。实现目标是我们的胜利果实。
在团建的活动中，我们遇到了各种困难，但面对困难我们毫不畏惧，作为我第一次参加公司团建，起初我并有体会到团结的力气，当我们做嬉戏活动碰壁的时候，我望见我们队伍一起围成圈谈论战略性方案时，我才体会到团队的力气。虽说谈论都各执一词，但为团队获得最终的成功是我们坚持的初心。要问我什么是团建?他就是让你不再孤寂拥有归属感，让你不在像一匹孤独的野狼，让你体会到个人和集体的区分，让你意识到团队的力气。它的意义不再于形式上的奢华，而在于它给我们带来了什么价值。
最终我要说的是团结就是力气，这力气是铁，这力气是钢。比铁还硬，比钢还强。
团建个人心得总结3
第一天的拓展活动中，有一个团队游戏是达芬奇的密码。有三十张卡片，每张卡片代表一个数字，卡片可能是英文字母，可能是图案，须要每个小组(每组7个人)去仔细琢磨，在规定的时间内把30张卡片依据挨次收齐。第一次尝试，不熟悉卡牌，也没有找到行之有效的方法，在规定的时间内仅找到了3张卡片;其次次，找到了6张卡片;第三次找到了9张卡片;第四次找到了19张卡片，第五次找到了30张卡片。这个过程中遇到了很多挫折，同时也收获了很多感悟。
一是每项工作都有它的规范和方法，正如每项游戏都有它的规章。
在进入工作状态之前，必需去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。作为一名新员工，这点尤为重要，刚入职，需抓紧时间，熟悉规范，熟悉软件和各种计算方法及原理，平常留意记录和积累，建立自己的学问结构体系。
二是沟通成为一种必需，沟通是第一生产力，有效地沟通能避开须要徒劳无益的工作和精力。
面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是假如各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持。多站在对方的角度思索问题，多把自己的想法和队友沟通，实现信息共享，充分发挥集体的才智。找卡牌的过程中，经常犯一种错误，就是总是和圈内队友说卡牌在这里在这里，可是站在队友的角度思索，你说的“这里'终归是哪里。
三是明确分工，各司其职，专业化的重要性。
一个团队既须要全能型人才，同时也须要专业化人才，集中力气单点突破，将简洁的问题分解成若干个问题进行解决。
四是团队合作的重要性：
团队的成功取决于团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成，团队的群策效应会激发个人潜力，个人力气的提升和团队综合实力的提升密不行分。
其次天的拓展活动是“徒步穿越'。团队老中青成员一起穿越一座有山有水、道路坎坷的山水小路，徒步距离约10公里。徒步过程中，遇到陡峭的地方，大家相互关切，一起携手并进，成功完成任务。本次拓展活动中中，我最大的收获是以下两点：
一是团队：一个人走路时，总是会觉得终点遥遥无期，放弃的念头不断在心中升起。
虽然一个人可以走得很快，但是一群人才能走得更远。每当有人疲乏不堪时，总有一个人拉着你一起行动，每当你想放弃时，总有一个声音在耳边响起加油，团队的群策效应会鞭策我们砥砺前行走得更远。
二是坚持：徒步穿越之路、山水之路，须要拔山涉水，路途困难，中间过程须要不停地提示自己，咬紧牙关，连续前行。
当抵达终点时，便明白了其实只要坚持，这些都不是事。工作中也会经常遇到这种状况，当你想放弃时，请再坚持一步，再往前走一步，总会找到一条属于自己的光明之路。
回到当下，面对生活、工作，压力会让我们望而却步，力不从心。每当这个时候，我都会想起徒步过程中，我们锲而不舍、勇往直前、努力拼搏的精神，想起团队协作、携手共进的团队，团队的力气会鼓舞我们连续前行。
团建个人心得总结4