文档介绍：精品范文模板可修改删除
免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以
若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。
撰写人：___________日期：___________
精品范文模板可修改删除

免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以
若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。
撰写人：___________日期：___________
追求
——我的幸福观
[摘要]：如果你问幸福是什么，会得到成千上万种不同的答案。如果你问对方幸福吗，却只有是和否两种答案。对于幸福的认知，既是我们的主观情感，也受客观环境的充分影响。对于幸福的追求，我们从未懈怠过自己的脚步。幸福可以似火，甜蜜快乐，而又充满激情；幸福也可以似水，平淡宁静，却又高雅端庄。我想，最重要的不是幸福是什么，而是我们要的，什么样的幸福。
[关键词]：情感,环境,激情,平淡
幸福，是人们主观情感的表达。是人体脑部的一种刺激反应。对于幸福的论述，我想，还是先从情商和逆商开始讲起吧。
1. 情商和逆商
，幸福杠杆的支点
研究表明，影响主观幸福感的因素一般包括：年龄、收入、婚姻、社会支持、自尊等。而这些因素恰恰是影响成人选择学习、生活方式的重要决定了力量。
情商的好坏深深影响着我们的人际关系、身心健康、就业成败和人生幸福。不是每个人都会成功，但也不是每个成功的人都很幸福。幸福与财富、权力并无直接关系，而是由一个人的心态决定的。把握自己的幸福，需要摆正自己的位置，“胜而不骄，败而不馁”。平凡中也有美味，繁琐中亦存快乐。
情商并不是先天因素，而是可以后天培养的。第一步，则是勇敢地正视自己。没有人比自己更了解自己，往往只是我们不愿意承认罢了。
精品范文模板可修改删除

免责声明：图文来源于网络搜集，版权归原作者所以
若侵犯了您的合法权益，请作者与本上传人联系，我们将及时更正删除。
第二步，接纳自己的不完美，因为人生并无完美。第三步，肯定自己的优点，因为这样才能找回自信。最后，勇敢地追逐自己的梦想，努力使之成为现实吧。
课后，我们做了一项有趣的作业——乔韩窗口理论。将自我性格分成四个部分，即自己知道，别人也知道；自己知道，别人不知道；自己不知道，别人知道；自己不知道，别人不知道。这是一个自我认识的好方法，是我们了解自己的重要途径。
，幸福旅途的桥梁
帮助你成长的人，总是你的敌人。每个人都会遭遇困境，高逆商者碰倒了一个难题会认为是一种挑战，是磨练自己意志，增强进取欲望的机会；而低逆商者遇到一个困难时，则会认为是自己的命不好，从而怨天尤人。
凯撒大帝一次乘船外出时，突然海上起了风暴，艄公惊慌失措，满脸恐惧。凯撒却安慰他说：“你担心什么呢，要知道你现在适合凯撒在一起。”
高逆商者需要才能和欲望的相辅相成，同时需要乐观、宽容地接受一切。记住，抱怨永远比接受要来的糟糕。
著名人际关系学家卡耐基在《人性的弱点》中提到：“一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依依耐人际关系、外世技巧。软与硬是相对而言的。