文档介绍：怀孕第 36 周胎儿发育指标
来源 : 好孩子育儿网父母公社| 编辑 :goodbaby|2006-04-
1800:00:00 随着胎儿逐渐长大, 活动空间越来越小 , 胎动也会变缓.
即使这样 , 你每天仍能感到 10 次以上的胎怀孕第 36 周胎儿发育指标
来源 : 好孩子育儿网父母公社| 编辑 :goodbaby|2006-04-
1800:00:00 随着胎儿逐渐长大, 活动空间越来越小 , 胎动也会变缓.
即使这样 , 你每天仍能感到 10 次以上的胎动 . 妈妈要时刻关注, 如果
胎动频率和强度减少过于明显, 要想到胎儿异常的可能 , 并及时看医
生 . 孕期贴士 /tips
你知道吗 , 孕 36周的胎宝宝大约有2800克重 .这周胎宝宝的指甲
又长长了 , 肾脏已发育完全, 他（她） 的肝脏已经能够处理一些废物. 随
着胎儿逐渐长大, 活动空间越来越小 , 胎动也会变缓. 即使这样 , 你每
天仍能感到 10 次以上的胎动. 妈妈要时刻关注, 如果胎动频率和强度
减少过于明显, 要想到胎儿异常的可能 , 并及时看医生. 本周可以继续
给宝宝光照胎教, 但要改为弱光.
宝宝的变化 : 本周每当胎儿在你腹中活动时, 他的手肘、小脚丫和
头部可能会清楚地在你的腹部凸显出来 . 并且覆盖在胎儿全身的绒毛
和在羊水中保护胎儿皮肤的胎脂正在开始脱落. 胎儿现在会吞咽这些
脱落的物质和其他分泌物了 , 它们将积聚在宝宝的肠道里, 直到他 （ 她）
出生 .
妈妈关注重点 : 这时妈妈的肚子已相当沉重 , 肚子大得连肚脐都膨
突出来 , 起居坐卧颇为费力 . 这时上下楼梯和洗澡时一定要注意安全,
防止滑倒 . 同时做家务时也一定要注意动作轻缓, 不要过猛 , 尽量不要
做弯腰和下蹲动作 , 更不能做有危险的攀高动作 . 你的子宫颈和***
变得柔软 , 肚子有鼓胀感, 有的孕妈咪感到的是下腹部坠胀, 甚至会时
时有宝宝要出来的感觉——不要担心，这些感觉主要是由于小宝贝的
位置在逐渐下降引起的 . 随着体重的增加, 你的行动会越来越不方便,
应保证足够的睡眠和休息 , 为分娩储存体力和精力 .
孕期营养
怀孕后期 , 铁质若是摄取不足, 胎儿出生后容易得缺铁性贫血. 如
果准妈妈缺钙, 则可能出现软骨病, 导致胎儿畸形. 在食用富含钙质食
品的同时 , 也要多摄取含有维生素 d 的食物 , 促进钙质吸收 . 另外 , 如
果孕妈妈碳水化合物摄取不足, 可能导致蛋白质缺乏或***症酸中毒.
不过, 怀孕后期必须稍加限制碳水化合物的摄取, 以免胎儿过大. 准妈
一定要注意这些营养