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积极心理学论文
院系:经济管理学院
学号:100516129
姓名:王媛洁
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摘要:只要心中有景,到处都是花香满径.
关键字:乐观 开朗 自信 活泼
只要心中有景,,才能更好的生活,同样一个人,不同的心理状态就决定了他对生活的态度,如果一个人拥有良好的心理状态,即使逆境他也会生活得很好,一个人心情好了,看到所有的景物,你都会觉得它是美好的,看到花你就会觉得它在对你微笑,香气会充满你的心扉,困难也会成为你成长的奠基,迎风破浪,,他们的心境截然相反,遇到困难总是想着怎么办,怎么做,还怕得不行担心的不行,总是害怕自己会失败,,你的世界就变了,所有美好的一切你都会觉得黯然失色,一个人是否年轻,就要看你的心理状态,一个人拥有积极的心理不论你年龄多大,你都是年轻的,因为年轻与你的年龄无关,只于你的心理状态有关,一个人即使你拥有年轻的美貌,迷人的身材,漂亮的脸蛋,可是一整天只活在自己的悲观世界里,看不到生活美好的一面,这还能算年轻吗?积极开朗的生活,才是人生的真谛.
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从表面上看,人们可能会认为积极心理学只是徘徊在主流心理学的周边,但它在2000年~2006年六年中得到了很多专家的支持和认可。心理学家们和心理工作者们也渐渐体会到他们在工作中和生活中对积极心理学基础理论、看法和疗法的需求。积极心理学的新的研究成果为这门心理科学提供了有效率的证据,提高了研究者对它的信心和期望。积极心理学的发展是针对把临床心理学的主要焦点扩展到痛苦和挫折与它们的直接缓解之外。积极心理学家认为心理有问题的人不仅仅希望痛苦和折磨得以消减,同时也会希望幸福和积极经历得以增多。也就是说积极的经历和个人长处不一定是和消极的经历与个人短处相关联的,积极不一定就是消极的对立面。比如说,低工资和工作环境恶劣导致对工作的不满,但这两项的铲除不一定等于人们对工作的满足。有研究表明,积极的正面情绪与消极情绪运用不同的心理程序,有着不同的心理过程。并且,积极和消极情绪有着不同的进化功能。
“快乐生活” 是指过去、现在和将来的积极正面的情感。关于过去的积极