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健康教育讲座资料
——疾病防控—、高血压1、高血压的饮食调控原则
(1) 控制总能量的摄入，乱病人、带菌者排泄物污染的手和物品，进食通过苍蝇污染的食物等传播。
6、公众如何预防霍乱？
预防霍乱的方法比较简单。主要是“把好一张口”，预防病从口入。
做到五要五不要：
五要：饭前便后要洗手，买回海产要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊。
五不要：生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒（霍乱污染）物品不要碰。
五、病毒性肝炎病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的以肝脏病变为主的全身性疾病，按病原不同可分为甲型、乙型、丙型、丁型及戊型，但临床表现基本相似，以疲乏、肝大、肝功能异常为主要表现，部分病人出现黄疸。根据病程长短及临床表现轻重临床分型为急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎和淤胆型肝炎四型。甲型及戊型主要表现为急性肝炎，而丙型、丁型及乙型主要表现慢性肝炎，甲、乙、丙、丁、戊各型肝炎均可引起重型肝炎。肝炎治疗以适当休息、合理营养为主，可辅以适当的药物治疗。
应防止过劳和精神刺激，避免饮酒和使用有肝损害的药物，并注意防治各种感染，已免病情加重。1、甲型和戊型肝炎通过食物、水和日常生活接触传播，预防重点应做好“三管一灭”，注意个人卫生；甲型肝炎流行期间可接种甲型肝炎减毒活疫苗，对接触者可接种丙种球蛋白或胎盘球蛋白。
2、乙型、丙型及丁型肝炎主要经血液、体液、母婴传播，预防重点则在于加强血液、血制品和医疗器械管理；对乙型肝炎易感者接种乙肝疫苗，尤其母亲HBsAg阳性或同时有HBeA州性者的新生儿。
3、预防控制乙肝宣传教育知识要点：
乙肝是一种危害大的严重传染病，但可以通过接种乙肝疫苗和其它措施预防。
(1) 乙肝通过血液、母婴和性接触三种途径传播。日常生活和工作接触不会传播乙肝病毒。
(2) 新生儿接种乙肝疫苗是预防乙肝的关键。新生儿出生后要及时并全程接种三针乙肝疫苗。
(3) 新生儿乙肝疫苗接种已经纳入国家免疫规划管理，免费接种。
(4) 推广新生儿以外重点高危人群接种乙肝疫苗。
避免不必要的注射、输血和使用血液制品，使用安全白毁型注射器或经过严格消毒的器具，杜绝医源性传播。
(5) 乙肝病毒携带者在工作和生活能力上同健康人没有区别。由于乙肝传播途径的特殊性，乙肝病毒携带者在生活、工作、学****和社会活动中不对周围人群和环境构成威胁，可以正常学****就业和生活。
(6) 目前，乙肝病毒感染尚无理想的特异性治疗药物，医学科技领域亦尚未攻克有些媒体广告宣传的“转阴”“根治”等难题。
（9）乙肝病毒携带者应定期接受医学观察和随访。乙肝患者要规范治疗、定期检查。
（10）乙肝威胁着每一个人和每一个家庭，影响着社会的发展和稳定。预防乙肝是全社会的责任。
六、狂犬病狂犬病是由狂犬病毒引起的急性中枢神经系统的传染病，是一种人、兽（畜）共患的死亡率极高的传染病。人狂犬病一般由己感染（或发病）的动物（狗、猫、狼、狐狸、蝙蝠等）咬伤或抓伤人体皮肤后，病毒由伤口到达局部肌肉增殖，再沿神经束上行至神经节，最后到达中枢神经系统而发病，一旦发病几乎全部死亡。人患了