文档介绍：员工踏青活动方案【篇一：员工活动方案-大夫山踏青】
2012年第一季度员工活动方案——正是踏青赏花时暨4月生日联谊一、活动主旨：
公司用心关注员工需求，丰富员工文娱活动，在紧张的工作之余能够充分放松，促进加深员工之间的交流和沟通，增强团腰上，男生手放女生肩上。
男女生的脚一定要绑紧，要不然跑起来会拉的很痛。自己的两脚之间有一定的距离，15cm左右，便于跑动。绳子一定要是宽些的，长些的，软的。细绳不好，最好是长布条一类的。多绑几转，绑紧，要不然跑起来会很痛。(这一点我很有体会，我们是15人16足，跑完了，脚踝都青了一转，主要是我们的绳子不好)一些技巧，跑的时候要有人喊口号(就是1212,便于协调速度)，注意控制整体的速度，跑的时候要注意排面，切忌有快有慢最容易摔倒。胜利一对将获得精美礼品一份！
4、拔河比赛：
共分4队。每支参赛队由领队1人，负责集合及统筹本队的参赛事宜。各队选出参赛选手，最多16人组成(其中1名男选手抵2名女选手)
第一轮通过抽签决定对手，进行第1轮预赛；第2轮，2胜出队进行决赛(当局比赛时不可以有加人、借力及换人行为)。
比赛采取3局2胜制，如2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。重新开始下一局。
拔河道为水泥地上画3条直线，居中的线为中线，两边的线为河界。拔河绳中线过本队河界，则本队胜出。胜出一队将享有优秀团队荣誉以及锦旗一面。
七、活动注意事项：
（一）心理准备：
1、积极的心态面对活动中出现的任何困难。
2、活动风雨无阻，爱护自然环境，遵守活动规定。
（二）健康状况：
参加队员无不适激烈运动的病史（如心脏病、高血压、哮喘等）。
若您对自己的身体有疑问，应该在活动前请教专业医生或活动领队，以确保安全。活动中备有创口贴，纱布等常用药品，队员特殊药品需自备。
（三）活动要求：
【篇二：开展户外踏青活动策划方案】
五一户外踏青活动策划方案
为了丰富机关广大员工的节日文化生活，进一步激发机关员工的自身潜力，增强机关部室凝聚力和沟通能力，树立互相配合、相互协作的团队精神和整体意识，增进员工情谊，锻炼身体，增强员工体质，经机关党总支研究同意，定于4月26日（周六）开展户外踏青活动。活动方案如下：
一、活动时间：4月26日（周六）二、活动地点：库尔勒市巴音风情园（老飞机场路上）三、参加人员：机关全体员工及家属。
四、活动内容：户外拓展训练+野炊+娱乐活动（一）户外拓展活动：以支部为单位，分为3个训练小队，每队取队名、口号、队旗、队歌。
1、热身项目：让队员热身训练，避免活动拉伤身体。①桃花朵朵开：
游戏规则：一行人围成一圈，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，听音乐跑动起来。听到桃花几朵开，则队员就几人抱成团。多出的人，奖励其做蛙跳3个。
松鼠钻洞：
游戏规则：一行人围成一圈，1至3报数，报到1和2的人为松树,两人面对面站立，双手手掌相抵，平放在胸前，报到3的人为松鼠,站在两人中间，蹲下。音乐起，双手搭在所能够着的前方同伴的肩上，大家紧密相连，跑动起来，主持人说：着火了”一-匕时树和松鼠都要跑动起来；说猎人来了”一一此时松树不动，松鼠动；说地震了”——匕时树动，松鼠不动。奖励做错的人：做3个俯卧撑。
2、拓展比赛项目：
西气东输：（10人，4男4女孩子2人）
游戏规则：参赛队员