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上传人:xxj16588 2017/3/14 文件大小:54 KB

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文档介绍

文档介绍:体育课教案年级班人数课次教学内容 1 、复****广播体操; 2 、学****广播体操第三节; 3 、素质练****立定跳远。重点手、手臂、腿部、脚的动作要规范到位难点手脚与腰部拧转配合协调的协调性,整体动作的规范性教学目标 1 、认知目标:本课课的学****使学生初步形成踢腿运动的动作要领与概念; 2 、技能目标:本节课的学****学生熟练掌握体操的技术动作, 90% 的学生能够完成踢腿运动的技术学****3 、情感目标:本节课的学****学生学****认真与主动,积极发展学生的下肢力量和合作学****能力。课程结构课的内容教师活动学生活动组织与队形阶段目标准备部分 15’一、课堂常规 2’1 、体育委员集合整队,清点人数,及时汇报给老师; 2 、老师宣布本节课的内容, 提出目标和要求; 3 、检查服装, 安排见****生。二、准备活动 8’1 、热身跑(田径场 4 圈); 2 、原地徒手操练****1 )头颈运动(2 )肩关节运动(3 )扩胸运动(4 )体转运动(5 )站位体前屈(6 )收腹跳运动(7 )膝关节运动(8 )踝腕关节三、游戏 5’合作接力(胯下头上传球) 采用 3 局2 胜制一、复****广播体操 5’二、学****踢腿运动 10’动作要领: 预备姿势: 直立。第一个八拍 1 左脚向前一步成右脚尖后点地, 同时两臂胸前平屈(握拳)。2 右腿前踢(大于 90 度,直 1 、老师利用口令调动学生队列; 2 、和学生问好,导入本节课的教学内容, 明确教学目标与要求; 3 、根据见****生的具体情况,安排相应的活动。老师安排热身跑老师用口令指导学生进行练****及时纠正学生的错误动作, 示范的动作要规范老师讲解游戏方法与游戏规则以及输的小组的素质练****方式, 并进行示范。老师提示练****的重难点, 引导学生进行回顾。老师喊口令 1 、学生根据老师的口令,进行队形的调整; 2 、学生向老师问好,认真听老师介绍的本课内容,教学目标和要求; 3 、见****生按要求进行活动。学生在体育委员的带领下进行热身跑在老师的指导下按要求做好行进间徒手操并及时改正自己的错误动作听老师的讲解,认真观察,按要求进行队形的变化。进行比赛活动。学生回忆与模仿练****听老师的口令进行练****学生四横队♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂●★♀男♂女●体委★教师要求: 集合做到快静齐,注意力集中。要求:有节奏、有距离、队形整齐要求: 动作要做到位, 练****要积极; 老师的示范动作要规范到位、准确要求: 练****认真, 保护自身安全要求: 练****认真, 动作规范学生精神饱满, 遵守课堂纪律, 注意力集中使身体尽快的达到合适的温度使身体主要部位的肌肉与关节得到良好的拉伸培养学生之间的相互配合能力。认识合作学****的重要性熟练掌握体操的技术动作基本部分 25’结束部分5’膝,绷脚尖) ,同时两臂经侧后摆。3 右腿向后一步还原成 1 动作。 4 收左腿,成直立。 5-8 同 1-4 ,但方向相反。第二个八拍 1-2 左腿后侧伸成右弓步( 上体右转45度), 同时右手叉腰, 左臂前上举,眼看左手。 3-4 上体还原,收左腿全蹲,两手扶膝(十指相对, 眼看前下方)。 5-6 还原成直立。7 左腿侧踢( 大于 90 度,直膝,绷脚尖) ,同时两臂侧举。 8 还原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍, 但方向相反。第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。三