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《形态控制练习中的站立姿态操“隐形的翅膀”精选优质文档-----倾情为你奉上
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《形态控制练习中的站立姿态操“隐形的翅膀”》教学设计
教师:李松怀
总课时
1
班 级
时 间
课 题
《形体训练》第二章 第一节 形态控制练习中的站立姿态练习
教
学
目
标
认知目标:通过站立姿态控制操“隐形的翅膀”的练习,增强学生在站立时身体形态的控制能力,提高学生在改变身体重心的情况下,使站立姿态更规范,更优美,更有气质。
技能目标:通过学生观察、模仿、尝试练习,使学生领会站立姿态控制操的动作元素。
情感目标:在教学中培养学生自尊、自信的学习能力,使学生树立起正确的审美观,科学的改善形体,增进健康。
重难点
站立时上肢动作变化的身体姿态的控制
教 学
方 法
讲授法 合作交流 探究法
练习法
使用教具
音箱
时 间
准
备
部
分
一、课堂常规:
1.体育委员整队,检查人数服装,安排见习生
2.准备活动---绕操场一圈
组织:集合后成体操队形散开
…××××××…
…××××××…
…××××××…
要求:、 静、齐
。
5-8分
基
本
部
分
二、学习站姿
1、讲解站姿要领,重点是学会胸式呼吸。
2、讲解并示范基本站立姿态控制操:“隐形的翅膀”的动作元素:
(1)手臂大波浪
(2)手的波浪
(3)讲解并示范运用肢体语言表达的重点句子
3、教师跟音乐背面示范动作,学生模仿练习。
4、教师镜面示范动作,学生模仿练习
5、学生跟音乐自