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名称：萝卜根
创意说明：
大家都知道，萝卜是我们日常所见的最普通不过的蔬菜了，不管是营养成分，药用价值，食疗功效，美容养颜等等，都是在菜蔬中首屈一指的。以下是我照的关于萝卜的一些详细资料，任主有兴趣可以看
之所以用这个名称，主要原因除了看到萝卜的强大营养和食用价值之外，还因为我们食用的是萝卜的根部。
另外，根是植物的心脏，是植物茁壮成长的保证；同样，合理的膳食是人的健康保证，营养合理的膳食对人如人的同心脏一般重要。所以取用了“根”， 而没有选用“园”或别的词。
萝卜根，这个词个人觉得很有新意，读起来又有点俏皮，很容易记住，很适合中小学生的喜好。
营养分析
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
白萝卜（菜菔）的营养成分列表（每100克中含）：
成分名称
含量
成分名称
含量
成分名称
含量
可食部
95
水分（克）
能量（千卡）
21
能量（千焦）
88
蛋白质（克）
脂肪（克）
碳水化合物（克）
5
膳食纤维（克）
1
胆固醇（毫克）
0
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灰份（克）
维生素A（毫克）
3
胡萝卜素（毫克）
20
视黄醇（毫克）
0
硫胺素（微克）
核黄素（毫克）
尼克酸（毫克）
维生素C（毫克）
21
维生素E（T）（毫克）
a-E
（β-γ）-E
0
δ-E
0
钙（毫克）
36
磷（毫克）
26
钾（毫克）
173
钠（毫克）
镁（毫克）
16
铁（毫克）
锌（毫克）
硒（微克）
铜（毫克）
锰（毫克）
碘（毫克）
0
药用价值
医药评价
  
萝卜在我国民间有“小人参”之美称，也有“萝卜上市、医生没事”，“萝