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淡化雀斑的方法
篇一：女人怎样去除雀斑小妙招 这些方法不保藏惋惜了
女人怎样去除雀斑小妙招 这些方法不保藏惋惜了女人怎样去除雀斑小妙招?女人，就应当要有该有的女性资本，活出 4、勤涂防晒产品
日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不留意防晒爱护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比方腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要缘由，因此预防和削减皮肤色斑的最主要方法就是每天勤涂防晒产品。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光剧烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照耀。
5、进展晒后修复工作
白天防晒是不够的，晚上还要记得做好修复工作。晚上回到家，选用冷静肌肤的面膜敷脸，以便让肌肤补充足够的水分，随后，还要记得涂抹晒后修复霜，才能让肌肤得到更好的爱护哦！
6、按摩祛斑
每天坚持以下几个按摩步骤，也可以协助肌肤排毒，最终预防雀斑的产生哦。按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。食指指压足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5～10次。在背腰中线督脉部位、由上而下推擦5遍，再以背椎为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。
7、少用化装品
化装品中含有***、铅、***等重金属，它们可以让你在化装之后变得光芒耀眼，可是这漂亮背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的镇静，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化装，无法幸免的场合之下
8、青菜汁祛斑
斑点大多时候就是黑色素的沉积，而斑点肌一般都偏酸性，所以要想祛斑，洗脸后，可用一些青菜汁拍面部，菜汁中所含叶绿素被皮肤汲取，使之呈中性。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分，是“完整”的养分品，可以让肌肤变得白净透亮。
9、吃维生素C，提升肤色亮度
虽然每个人体内的黑色素含量不同，每个人的肤色也不一样。但抛开天生的肤色不说，假如因日晒而造成的肤色暗沉，每天坚持吃一片维生素c，虽然速度较慢，但肯定对提升肤色光明度有好处。
10、每天一杯番茄汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效削减黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
11、苦瓜去雀斑
苦瓜是去雀斑的隐私武器哦！将苦瓜清洗干净，放入冰箱冷冻后，将内部的苦瓜籽除去，切块后放入榨汁机中榨成糊状，就可以用来敷脸啦！将苦瓜汁涂抹在脸部，三非常钟过后清洗干净，一周2次，坚持一个月，效果显着哦！
12、补充睡眠
肌肤也要放放假，睡眠对皮肤很重要，特殊是睡眠，哪怕闭目
13、胡萝卜汁巧祛斑
将别致胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
14、黑牵牛米祛斑
将蛋清和适量黑牵牛米充分调匀备用，临睡前，清洁面部后把调好的黑