文档介绍：xxxx康复服务中心训练教案
（个人专用）
儿童姓名
年龄
编写时间
责任人
家长联系
—
12
1
目前主要问题
前庭平衡、手眼协调、专注力
训练内容
冲滑板、双脚跳、大象爬、抛接球、xxxx康复服务中心训练教案
（个人专用）
儿童姓名
年龄
编写时间
责任人
家长联系
—
12
1
目前主要问题
前庭平衡、手眼协调、专注力
训练内容
冲滑板、双脚跳、大象爬、抛接球、晃动投球、脚踏车
参与对象
儿童、家长、老师
1、冲滑板
♦主要训练流程或方法：
游戏目的：刺激前庭、触觉，训练平衡能力、注意力及身体协调性。
.先让孩子俯卧在滑车上，头颈抬高，挺胸，身躯紧靠滑板，以腹部为中心，双手双脚 提高，如同飞机起飞状，这是静态的滑板姿势。
.放下双手，以双手滑动慢慢往前移动，称为乌龟爬行。注意头部抬高，行进时可改变
方向或后退，并可作三百六十度的回转。
.冲完滑板，需自己抱滑板或趴在滑板上进入冲滑板区耐心等待^
♦次要训练流程或方法：
由指导者用绳子或呼啦圈，牵动小滑车上的孩子做任何的滑行动作，注意观察孩子头部 和手足伸展时的姿势， 由两位指导者拉动一条绳子两边，孩子手握绳子中间， 以绳索的
力量引动孩子的滑行。促进两脚同时收缩的两侧统合的感觉。
2、双脚跳
♦主要训练流程或方法：
游戏目的：训练孩子动作稳定性 ，提升下肢力量，促进身体控制能力 .
.先让孩子原地双脚跳 30下。下肢力量不足的可以进行辅助（双手、单手） 。
.老师再地上放置圆圈，让孩子在圆圈里面进行双脚跳。
3。老师再地上把圆圈紧密相连摆成一条直线，示范笔直的从圆圈里面跳过去。
3。让孩子们进行双脚跳， 再跳歪的同时，老师可以进行提示，或者辅助，使他回到正确 的路线。
4。老师可把相连圈圈的距离拉长30CM让孩子们继续跳。
5。可以摆成S形,Z形，圆圈等不同形状。
6。此游戏每次进行约 10—15分钟，每周约进行三至四次
♦次要训练流程或方法：
1。熟练后，还可在孩子手上添加玩具，在过道上添加障碍增加其难度。
3、大象爬
♦主要训练流程或方法：
1。利用手脚的交互移动， 协助身体平衡能力的发达，并可由反应来刺激提升运动企划的 能力.
，依照手形在外线，脚形在内线方式排列^
3。幼儿排成一队，身体提起，屁股抬高，配合手脚模印移动其身体。
4。可以改变手脚模印放置的位置，让幼儿重新依新的方法游戏。
10分钟，每周约进行二至三次。
♦次要训练流程或方法：
可将手脚模印排成各种位置变化，让幼儿练****br/>4、抛接球
♦主要训练流程或方法：
游戏目的：锻炼孩子手眼协调能力，培养孩子手臂动作的灵活性。
1。开始时指导者可以把球直接放入孩子手中或把球伸向孩子，鼓励他/她伸手来接球。
、给球的主动性，请另外一位指导者给予身体指导，直到孩子开始
有主动接、给球的意识，逐渐地撤销给予的帮助。
3。如果孩子站立不稳或者多动，可以让其靠墙固定姿势进行抛接球训练。
4。随着孩子动作灵活性的增强，可以逐渐提升游戏的难度 （抛接的距离、球的大小等）。