心理健康标准.doc

文档介绍：心理安康的标准：心理学家认为，人的心理安康包括以下七个方面：智力正常、情绪安康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反响适度、心理特点符合年龄。理解什么是心理安康，对于增强和维护人们的整体安康程度有重要意义。人们掌握了人的安康标准，以此为根据心理安康的标准：心理学家认为，人的心理安康包括以下七个方面：智力正常、情绪安康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反响适度、心理特点符合年龄。理解什么是心理安康，对于增强和维护人们的整体安康程度有重要意义。人们掌握了人的安康标准，以此为根据对照自己， ，就有针对性地加强心理锻炼，以期到达心理安康程度。假设发现自己的心理状态严重地偏离心理安康标准，就要及时地求医，以便早期诊断和早期治疗。[1]
　　总而言之，安康的心理就是做出正常思维，行为标准，人性的对客观物质世界的主观反响。
安康标准
　　心理学家将心理安康的标准描绘为以下几点：
　　①有适度的安全感,有自尊心，对自我的成就有价值感。
　　②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。
　　③在日常生活中，具有适度的主动性,不为环境所左右。
　　④理智，现实，客观，和现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的梦想。
　　⑤适度地承受个人的需要，并具有满足此种需要的才能.
　　⑥有自知之明，理解自己的动机和目的，能对自己的才能作客观的估计。
　　⑦能保持人格的完好和和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力.
　　⑧有切合实际的生活目的。
　　⑨具有从经历中学****的才能,能适应环境的需要改变自己。
　　⑩有良好的人际关系，有爱人的才能和被爱的才能。在不违犯社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见,有判断是非的标准.