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体育乒乓球教案.doc

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文档介绍

文档介绍:乐山一中体育学科备课组
乒乓球教学教案
第一课时
课 题 1、乒乓球根本知识介绍
2、简单根底动作学****
教 第二课时
课 题 正手对攻练****br/>教学目的
知识目的:使学生简单掌握正手攻球的根本拍型和击球方法。
才能目的:培养学生的球感、协调反响才能,拍型的掌握。
情感目的:根据自己的才能设置体育学****目的,自觉通过体育活动改善心理状态、抑制心理障碍,养成积极乐观的生活态度;运用适宜的方法调节自己的情绪;在运动中体验运动的乐趣或成功的感觉。
教学重点
重点内容:击球时机和击球时的球拍角度
落实方案: 讲解及准确的示范
教学难点
难点内容:击球节奏,击球是腰部的节奏性转动。
打破策略:方法教授以后鼓励学生寻找适宜自身条件的有效技术,进步自身运动才能
运动负荷预计
练****密度为35%左右,最高心率为15―160次/分,平均心率达120―130次/分
安全措施:1、因训练中有挥拍训练强调学生在挥拍练****时手的握拍原那么,防止球拍脱手。
2、如有扭伤、和碰伤立即冷敷后进展包扎,而外伤应该送校医务室进展处理.
老师活动
教学内容
学生活动
一、认真履行课堂常规
二、宣布本课的内容、目的、任务
教法:
A、老师讲解乒乓球训练的要点和方法;
B、老师组织学生进展乒乓球训练;
一、开场准备部分
1、慢跑热身
2、要求:男女生由左右两边绕整个乒乓球场地慢跑三圈热身
3、跑动注意步幅,均速慢跑。
二、根本学****部分
1、强调乒乓球练****注意事项
2、分发球拍,安排训练场地
3、讲解示范乒乓球正手攻球的根本动作技术和要领
方法:1学生集中讲解乒乓球正手攻球技术。
2分别示范乒乓球直拍和横拍的正手攻球手型方法.
按体育课的队形男生两排女生两排。做到快、静、齐
集合队形
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€
€€€€€€€€€


跑步队形
XXXX OOOO
XXXX OOOO

C、老师在组织训练中发现问题应立即暂停训练纠正问题再恢复训练
1、老师宣布课的内容
2、老师演示正手攻球手型动作
3、学生配合老师演示正手攻球完成技术动作
4、带着学生完成动作并及时指出问题
3讲解示范两人有球状态下的正手攻球完好和分解动作。
4、学生分散分球台进展有球状态下正手攻球的练****br/>方法:1学生两人一组一球台。
2进展正手攻球练****注意挥拍时机持拍角度和挥拍时脚步挪动和腰部的配合转动.

3巡视整体训练情况,单独指导出现错误的学生。
5.对个别动作协调性相对较差的同学多进展鼓励和单独指导
6、
四、完毕部分

讲解乒乓球教学内容队型
XXXXXXX
XXXXXXX


OOOOOOO
OOOOOOO
集中进展课后点评队型
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€€€€€€€€€
1、全体集中,清点人数。
2、总结本节课根本练****情况,对大家的训练热情和积极性提出褒扬。
3、对训练中主要存在的问题进展点评,指出缺乏和需要改进的地方。
4、宣布下课

场地器材:乒乓球场地一块 球拍30副 乒乓球30个
课后反思:正手攻球时乒乓球训练的根底训练科目,对于培养学生的球感和手型的定型有非常重要的作用。因此在训练中应注意随时观察学生的训练情况,对于手型有问题和不协调的学生因及时暂停训练单独指出错误配合正确示范,,略微超出预期运动负荷。
乐山一中体育学科备课组
乒乓球教学教案
第三课时
课 题 直拍反手推挡