文档介绍：体育教案—立定跳远考核—初中体育-教案中心
教
材
1、立定跳远:补考. 50米：补考
教
学
目
标
1、 学生能知道立定跳远的动作要领，考核方法，丈量方法。
2、 90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力,腾空后体育教案—立定跳远考核—初中体育-教案中心
教
材
1、立定跳远:补考. 50米：补考
教
学
目
标
1、 学生能知道立定跳远的动作要领，考核方法，丈量方法。
2、 90%以上的学生在考核时能做到上、下肢协调用力,腾空后双膝向胸前快收，双脚向前伸展落地的动作.
3、 学生练习积极，并在考核时表现出争取好成绩的强烈愿望。
4、 学生每人练习三次，试跳三次,98％以上的学生考核成绩能到达及格以上。
教学过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
课前老师准备场地、器材，并告知学生上课地点.
准
备
部
分
一、
常规
１、 在集合地点观察学生，并检查学生服装。
２、 承受体育委员汇报。
３、 向学生问好﹗
４、 宣布本课任务和要求。
５、 安排见习生。
2
分
钟
１、 全班成二列横队集合，如图一：
● ○
● ○
●
△ (图一）
２、 体育委员整队、检查人数，并向老师汇报出勤。
３、 向老师问好！
４、 认真听讲.
５、 见习生按要求执行。
二、
慢跑
１、 老师讲明练习内容、要求。
内容：慢跑.
要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。
2、组织学生进展练习.
3
分
钟
１、
●
●
○
○
学生听清内容,，并按要求积极练习：
(图二）
三、徒手操：
１、 老师讲明练习内容、要求。
内容：
（1）压指运动；（2）肩绕环运动
（3）扩胸运动；（4）体侧运动
(5）体转运动；（6）腹背运动
(7）弓步压腿;（8）侧压腿。
要求:
动作正确，整齐、有力。
5
分
钟
１、 学生在领操员组织下进展练习，队形如图三。
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
（图三）
2×8拍
教学过程
教学
内容
教 师 活 动
时
间
学 生 活 动
练习
次数
基
本
部
分
立定跳远
１、 老师讲解立定跳远考核规那么，成绩丈量方法.
2、老师讲明安全要求.
3、组织学生进展练习。
4、组织学生进展考核。
１、 老师讲解仰卧起坐和引体向上考核规那么,成绩丈量方法。
15
分
钟
1、全班如图一排列听讲，如图四练习、考核。
●
●
●
● ●
●
● △
（图四)
2、学生认真练习3次。