文档介绍：高三暑假注意事项高三年的学习生活节奏快, 它是整个高中阶段的冲刺时刻, 希望孩子和家长在假期中做好充分的准备, 以便开学之后就很快适应高三学习、生活。高三快节奏, 需要坚强的信心、严谨的态度、坚实的基础、更大的付出、更强的心理承受能力、更高的效率。假期对每个人来说既是一个机遇也是一个挑战。利用好了会巩固成果, 为下一步发展做好准备,利用不好会动摇既得成果,为下一步的学习带来被动。没有了老师在身边的督促检查,没有了班集体在一起共同营造的氛围, 所以从某种程度上假期成了更加残酷的看不见硝烟的战场, 而角逐的结果, 将取决于个人的毅力和家庭的配合。所以, 这个假期将成为我们迈向高考的第一个分水岭, 假期的利用程度很大程度上决定了我们高三年级的学习状态, 为了让同学们过一个安全, 充实, 有意义的假期,为 2015 年高考做好准备,为自己的人生描绘绚烂的一笔, 请家长和孩子注意和完成以下事项: 家长注意: 1、家长们尽可能安排好时间,多陪孩子,加强与孩子交流营造一个温馨的家庭氛围。 2、在 28 号之前与孩子共同制定假期安排、计划, 家长要把握计划的可行性、合理性。将计划 29 号前传至家长群,家长孩子可相互学习交流。 3、按照计划,家长做好榜样,践行计划。尊重孩子自由安排的时间,加强对孩子计划的督促、落实。 4、建议每天安排一定时间和孩子做做家务、体育运动、散步、看看电视、逛街等放松身心的事。督促孩子不睡懒觉, 不过多玩游戏、看小说。 5、家长们在条件允许下, 可以集中安排时间和孩子外出旅游, 旅游时间不超过 5 天,注意选择安全线路。 6、家长在假期期间,发现孩子存在问题正面引导、教育,对孩子假期学习、休息安排不合理的情况及时和我联系。学生注意: 1 、制定假期计划,按照计划践行诺言,做到言必行,行必果! 避免放假开始先放松几天, 一松懈将很难紧张起来, 你的整个假期将在轻松、懈怠中度过。( 1 )制定每天学习、休息时间表,制定每周学习时间、休息时间表, 制定暑假时间基本规划表。制定计划后, 建议将计划安排表贴在醒目的位置, 严格落实计划。注意: 每天早 7:50 以前起床,晚 23:00 以前上床睡觉(2) 作息时间尽可能与学校时间统一, 充分利用早晨的大好时光, 不赖床, 朗读, 记忆文科知识, 珍惜晚上的时间,归纳,反思,总结好当天的知识。 2、假期学习,充分分析自己各科存在问题、复习方法, 主动把握学习,提高效率,做一个会学习的人。( 1 )假期的学习应该包括三部分: 一是完成假期作业; 二是总结反思, 查漏补缺。尤其是对自己的弱势科目, 这是一个绝好的机会; 三是做好预习, 以便开学后尽快进入角色。查一下自己的理想大学近几年的录取分数, 看自己的差距, 找自己的增长点。(2) 自己总结梳理文综各章节知识点, 加强识记、提高分析概括能力。( 3 )数学,复习已经复习章节的基础知识方法, 完成练习; 未复习内容看教材, 完成练习, 为高三复习做好准备。( 4 )各学科按照学科要求,积极主动完成。 3 、假期安排注意劳逸结合,文武之道一张一弛,调控好自己的情绪,静下心来。(1) 坚持每天锻炼身体 1 小时, 自由安排 1 小时, 做到劳逸结合。(2) 和家长敞开心扉, 谈谈自己的优势和问题。(3) 和一位高三的成功学子交流高三体会。 4 、树德立品行