【教育资料】中考生物辅导人体营养消化吸收学习专用.docx

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2019中考生物指导：人体的营养消化吸收
学生能力的形成立足于长久的积累和实践，但中考前夕的科学指导对考生答题的积极意义也是不容忽略的。怎样在
复****过程中加强实效性，精品文档
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2019中考生物指导：人体的营养消化吸收
学生能力的形成立足于长久的积累和实践，但中考前夕的科学指导对考生答题的积极意义也是不容忽略的。怎样在
复****过程中加强实效性，下面为大家整理了2019中考生物指导的相关内容。
食物中的营养成分：糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。
无机盐：缺少某种无机盐会患病，如儿童缺钙会患佝偻病
(成年骨软化症。钙的本源奶制品、深绿色蔬菜、豆类)。缺铁会造成缺铁性贫血(多吃瘦肉、鱼、奶类、蛋、豆类)。
糖类：是人体最主要的能源物质。主要从谷类和薯类食物中获得。
蛋白质：组***体细胞的基本物质，是人体生长发育、组
织更新和修复的重要原料。多吃瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类(着手术的病人和青少年儿童要多补充)。
脂肪：是备用的能源物质
水：是细胞的主要成分。
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维生素：
维生素A：夜盲症(动物肝脏，鱼肝油，胡萝卜中含量丰富)。
维生素D：佝偻病(儿童)、骨软化症(成年)，补钙同时要注意补充维生素D。
维生素B1：脚气病，多吃粗粮维生素C：坏血病。多吃蔬菜、水果
注：①水和无机盐属于无机物，糖类、蛋白质、脂肪、维生素属于有机物。
这就是我们为大家准备的2019中考生物指导的内容，希望吻合大家的实际需要。
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