文档介绍：宝宝的辅食添加手册
出生-6个月婴儿
母乳
含铁婴儿配方奶
母乳喂养以及婴儿配方奶都能、满足您的宝宝在6个月前的营养需要（包括维生素）
5-6 个月婴儿饮食
含铁米糊/麦糊
香蕉泥（不用加热）
爱吃和而且还没有发现有宝宝的辅食添加手册
出生-6个月婴儿
母乳
含铁婴儿配方奶
母乳喂养以及婴儿配方奶都能、满足您的宝宝在6个月前的营养需要（包括维生素）
5-6 个月婴儿饮食
含铁米糊/麦糊
香蕉泥（不用加热）
爱吃和而且还没有发现有过敏反应的宝宝可以开始享用含铁的米糊啦（先从米糊开始，因为这是最不容易产生过敏反应的）！小麦糊最好在六个月以后再添加。宝宝同时可以开始享用香蕉泥（不需要加热）了，因为他们的消化系统开始可以负荷这样的任务了！
辅食应该一点一点的添加—从一天一次，1至2小勺开始—慢慢添加。要保证辅食一定要完全碾成糊哦！
当宝宝把食物突出或者用舌头推开食物时，并不一定代表宝宝不喜欢这样食物，有可能是因为宝宝还不能完全有效的吞咽下这样的食物。您可以尝试着在OR前喂奶后给宝宝提供辅食，当然这要根据宝宝的情况而定。请您继续给您的宝宝进行母乳喂养或者喂配方奶来确保您的宝宝能得到所有所需的营养。每次尝试一种新食物，您最好在3天后后，才更换另一种来确保宝宝能够适应新的食物，并且帮助您发现宝宝对什么样的食物有过敏反应。
5-7个月婴儿饮食
蔬菜泥（黄的或橙色的：番薯，南瓜，胡萝卜等）
蒸熟的水果泥
蔬菜泥应该从黄色橙色蔬菜开始，然后才是绿色蔬菜，因为通常绿色蔬菜比较难消化。这些蔬菜是非常好的铁质，维生素B和其他矿物质的来源。
请在宝宝12个月以前避免甜菜，菠菜和萝卜，因为他们含有很高含量的硝酸盐。
8-9 个月婴儿饮食
鸡蛋黄
肉糊（鸡肉或者鱼肉）
土豆，米饭，意面及面包
长牙饼干
请让宝宝从蛋黄开始尝试鸡蛋（水煮）。在一岁以前请避免给宝宝吃蛋白，因为这非常容易产生过敏反应。应该从非常少量的蛋黄开始，然后渐渐增至每个星期1-3个蛋黄。
可以给宝宝吃肉糊啦！（懒人笑的建议：先尝试鱼肉