文档介绍:跨越式跳高教案和教学设计
学习
目的
1、认知:能知道跨越式跳高技术由助跑、起跳、过竿、落地所组成,过竿时两腿依次过竿的方法。能知道游戏的方法和名称.
2、技能:试做出跨步、跳步的挪动步法能做出三步起跳,腾后两腿依次过竿动作.
跨越式跳高教案和教学设计
学习
目的
1、认知:能知道跨越式跳高技术由助跑、起跳、过竿、落地所组成,过竿时两腿依次过竿的方法。能知道游戏的方法和名称.
2、技能:试做出跨步、跳步的挪动步法能做出三步起跳,腾后两腿依次过竿动作.
3、情感:能认真完成练习,表现出顽强向上的良好作风。表现出不怕困难的精神。
学习内容
跳跃:跨越式跳高
游戏:截住空中球
重点难点
重点:两腿依次过标志线
难点:协调用力
课的部分
教学内容
老师活动
学生活动
运动负荷
次数
时间
强度
一、开场部分
1、师生问好,体育委员整队,报告班级出席情况。
2、宣布课堂教学内容.
3、原地队列练习、的队列练习、导入和准备活动操。
1、邀请体育委员整队帮助老师检查班级出席情况并安排病假的学生。
2、宣布课堂教学内容:
1)跳跃:跨越式跳高。2)游戏:截住空中球.
3、组织学生进展原地的和行进间的队列练习(要求:反响快速、动作准确、到位)。
4、导入:兔子是跳跃能手,我们今天和他做个好朋友,体验一下他的生活好不好,早锻炼开场啊!
1、配合体育委员进展整队,口令明晰,准确。
2、认真听老师的讲解,明白课堂教学重点,练习目的。
3、能在老师的指挥下完成队列练习,根本做到老师的要求。
听清老师的讲解,积极回应,大胆尝试
要求:准备活动动作到位、有力.
1
3
小
二、基
本
部分:
内容:
一、跳跃:跨越式跳高
(1)示范、讲解跨越式跳高的各组成部分,重点讲解、示范上三步过竿动作。组织原地跨越式跳高的模拟练习。
(2)组织做慢走三步跨越式过较低橡皮筋的练习,提示起跳有力,腾起后两腿依次过
(1)观察老师的示范,理解跨越式跳高是由四部分组成;并在模拟练习中,体会两腿依次过竿动作。
(2)分组由组长带着自行组织慢走三步跨越式跳高练习,着种体会腾起后两腿依次过竿的动作,互相观察。
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10
较强
。
(3)组织做小跑开场的三步跨越式过相对较高橡皮筋的练习,提示起跳有力,腾起后两腿依次过横竿
(3)按才能分组,选择适宜自己的横竿高度进展慢跑开场的上三步跨越式跳高练习。
二、截住空中球
教法:
(1)示范、讲解动作方法.
(2)巡回指导,指出错误动作并及时纠正。
学法:
(1)看清动作的示范,认真听讲
(2)分组练习,结合老师指导.
假设干
5
中
三、完毕部分
课堂总结:
(1)音乐伴奏,组织带着学生做
(1)跟老师一起做放松
1
1
轻
放松练习
(2)小结本课学习表现
(3)师生再见
(4)安排回收器材
(2)听老师小结
(3)师生再见
(4)回收器材。