文档介绍：拥抱青春女生青春期教育知识讲座巨浦乡学校吴旭群一、人一生要经历几个阶段: 每个人的生命周期都要经历三个成长阶段,即童年期——青春期——***期。一般来说,女孩从 11 岁左右开始进入青春期,男孩从 13 岁左右开始。二、什么是男女青春期性征第一性征:人生来就有的、先天形成的男女性器官的差异,称为第一性征。第二性征:人到了青春期以后,男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变, 最为明显的是生殖系统迅速发育, 是性成熟阶段、是决定身心发育的关键时期。主要表现在:男:***、腋毛、胡须、变声、喉结、遗精出现等方面。女:***、腋毛、体态、乳房发育、月经初潮出现等方面。青春期出现女性比男性早 1—2 年。三、女孩要了解自己的身体进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。体重的增加和骨骼的增长有关, 也与肌肉和皮下脂肪的增加有关, 皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂内侧等处为多, 皮下脂肪的增长是持续的,有时甚至达到过胖的程度。月经的出现, 是女孩迈入青春期最显著的生理标志, 正常的月经证明你的身体是健康的, 从此逐渐具备了生育的能力。四、女孩青春期开始的标志女孩生来带有 400 多个卵泡。进入青春期后, 脑垂体分泌促卵泡素和黄体生成素, 促进卵巢中的卵泡发育成熟。如果卵没有受精, 雌激素和孕激素水平下降, 子宫内膜脱落、血管断裂,就形成了月经。女孩的第一次月经被称为月经“初潮”, 是女性青春期开始的标志。少女月经初潮的平均年龄为 11 岁左右,最早的可在 9-10 岁左右,最晚的可迟至 18-19 岁。月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼, 一是经前紧张症, 二是痛经。经期容易感染细菌, 人体抵抗力下降,所以要特别注意经期个人卫生。五、女孩子为什么会来月经? 卵巢排出的卵细胞如未受精, 雌性激素和孕激素会急剧减少, 子宫内膜坏死脱落, 和血液一起流出,形成月经。※女孩子如何度过月经