文档介绍:四年级跨越式跳高教学设计
上课老师:徐海科
一、指导思想
以《体育和安康课程标准》(2020版)为根据,贯彻“安康第一”的指导思想,坚持以学生开展为中心,,充分发挥老师的主导作用,引导学生通的利用了体操棒,对学生进展安全的教育和团结协作意识的培养。真正做到了一根体操棒贯穿整节课,既很好地利用器械进展技术动作学习的辅助,又很好地进展了身体素质的训练,既有对学生安全学习的教育又有对学生团队意识,职责分工意识的培养.
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(三)整理恢复部分
在放松活动中老师组织学生做放松拉伸操,组织学生坐于地上,伸直两腿进展腿部和腰腹部的拉伸放松活动,真正坐到下肢肌肉积极主动放松的效果。同时语言提示学生注意呼吸调整,放松全身心。在小结活动中,老师让学生进展评价,结合自己的学习感受和同伴的互助学习,谈自己的学习收获,充分肯定学习过程中学生的进步和存在普遍现象,即起跳不快,同时起跳腿没有积极跟上摆动腿。(精品文档请下载)
八、教学效果和运动负荷预计
%以上的学生能初步掌握单脚起跳,双脚依次摆动过杆的技术.
,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为50%左右。(精品文档请下载)
九、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1。使用体操棒练习中的安全问题。因为三年级的学生自我控制才能还比较弱,在拿到体操棒之前老师特别强调安全使用体操棒的要求,告诫学生体操棒不能随意甩动,不能当武术棍使用,同时在每一个环节的练习过程中,都特别强调学生之间的站位,和前后左右的间隔间隔 ,防止练习过程中体操棒危险到其他同学的安全。(精品文档请下载)
2。,有个被学生对起跳腿确实定还不是很明晰,在练习中会出现剪刀脚的现象。这时老师提醒学生左脚起跳要站在同伴的左侧,右脚摆起,假设是右脚起跳那么站在同伴的右侧,左脚起跳。这样屡次之后,学生就比较明确也就能比较顺利的进展练习了。(精品文档请下载)
。在练习的过程中,会有较多学生出现摆动腿弯曲摆动过杆的动作,这时老师语言提醒学生直腿摆动过杆,并组织他们进展原地向上摆腿练习和重复进展一手持棒,两腿直腿依次摆动过杆练习,进而稳固直腿摆动练习。(精品文档请下载)
。在合作练习过程中出现有的两个同学都很强,掌握的动作都比较好,而有的小组两个人技术掌握比较弱,同时也不懂得如何进展配合。 这时老师就对小组进展适当的调整,鼓励好的小组同学发挥互助精神,帮助其他同学快速掌握动作,并且以被帮助的同学进步幅度来评价小组的学习情况,这样经过适当调整后重组的两人小组有了较好的进步,而帮助的同学也更有责任心和学习的自信心。(精品文档请下载)
十、场地器材的布置回收
通过传递接力棒游戏后,体操棒都集中到一起,下课时请表现进步的学生帮助拾掇好体操棒送回体育室.
四年级跨越式跳高教案
老师:徐海科 人数:40 人 课时:1
教学
内容
重点:两腿直腿摆动依次过杆
难点:快速起跳
教学
目的
,明确起跳腿和摆动腿,掌握单脚起跳,两腿摆动依次过杆的技术动作.
2。在单脚起跳练习中开展下肢力量和弹跳才能,进步身体协调性。
,在互助合作过程中体验成功的乐趣,形成积极向上的精神风貌.
课的
构造
教学内容
教学活动方式和组织措施
次数和时间
开场
热身
部分
一、课堂常规
体育委员集合整队报告人数。
师生问好,检查着装。
宣布课的内容。
安排见习生。
组织队形:四列横队(图1)
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××××××××
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2′
二、热身活动
(一)兴趣慢跑
【设计意图】
在慢跑活动中进展单脚起跳的练习,为主教材跳高的单脚起跳动作做好铺垫,引导学生体验由跑过渡到单脚起跳的动作感受。
传棒接力赛
比赛方法:成四列横队,排头同学将体操棒拿起传递给下一个同学,依次进展,直到小组中的队尾同学接到棒为止,,直到排头同学接到棒为止,先完成的小组为胜。
◎
活动要求:
1。集合整队做到快、静、齐,精神饱满。
2。认真听讲,明确学习内容和学习目的。
组