文档介绍：蛙泳腿部动作教学
教学设计：本课以安全第一和学生练习为主导的理念，采用“感知-模拟-水下练习”腿部技术动作训练，以到达掌握蛙泳腿部技术的教学。通过蛙泳的教学理论，从腿部技术动作要领，腿部技术动作练习方法及预防和纠错方法三个方面总结蛙泳腿部动作教学
教学设计：本课以安全第一和学生练习为主导的理念，采用“感知-模拟-水下练习”腿部技术动作训练，以到达掌握蛙泳腿部技术的教学。通过蛙泳的教学理论，从腿部技术动作要领，腿部技术动作练习方法及预防和纠错方法三个方面总结归纳了蛙泳腿部技术动作的最优化教学法，让更多的学生能掌握好蛙泳技术，讨论学习蛙泳。 
学情分析：本课的教学对象是五年级（2）班的学生，教学人数为男21人，女16人共37人。该班学生自我讨论才能强，富有荣誉感，,所以学生们都不怕水，大多数还很喜欢游泳了，因为这一特点我将主要让学生练习为主，通过互相学习培养学生的合作意识，通过比赛形式调动学生的积极性,减少练习时的枯燥无味。  （精品文档请下载）
教材分析：蛙泳具有很高的锻炼价值和实用价值,在民间广为流传；也是普通高校的游泳教学首选的一种泳姿。在蛙泳教学过程中，蛙泳腿部练习也是最为重要的一部分，要想游好蛙泳，必须练好蛙泳腿部技术动作。（精品文档请下载）
教学内容
蛙泳腿技术教学
教学目的
通过本节课的教学，使学生初步理解蛙泳腿的技术要领，初步掌握蛙泳腿技术动作
教学重点
蛙泳腿的收腿,外翻勾脚尖，弧形蹬夹水
教学难点
外翻勾脚尖
场地器材
游泳池 浮板
教 学 过 程
顺
序
课的内容
指 导 和 练 习 方 法
开
始
部
分
1、集合整队
（如图）
2、师生问好
检查人数
3、安排见习生
1、练习队形:
老师
要求:快、静、齐
顺
序
课的内容
指 导 和 练 习 方 法
准
备
部
分
一、徒手操
1、头部运动
2、肩部运动
3、扩胸运动
4、体转运动
5、弓步压腿
6、膝关节
7、踝关节
二、专项活动
屈伸踝关节
转动踝关节
3、跪坐蛙泳腿
组织、练习队形：
老师
要求:充分活动肌肉群
四列学生原地坐在浮板上，听口令进展活动
要求：充分活动踝、膝关节,跪坐蛙泳腿时勾脚尖，两膝盖内扣
基
讲解技术要领:
收腿：小腿藏在大腿后收紧，脚踝放松,大腿微收，收腿要慢
本
部
分
结
束
部
分
学