文档介绍：民间治高血压的偏方 1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱 150 克、瘦肉 50 克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。 2、海带绿豆汤可治高血压海带 150 克,浸泡、洗净、切碎;绿豆 150 克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服, 每日 2 次。 3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜 500 克(段)、苦瓜 60 克(片),二者同渚汤饮。芹菜也红枣( 300 克、 3-4 枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。 4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病) 5、鲜芹菜汁芹菜 200 克洗净,用沸水烫 2 分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日 2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。) 6、蜂蜜水润便降血压 7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米 60 克,冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮 1-2 沸即成。治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。 8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡 7 天,早晚各 10 粒,待血压降后可隔日服用。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。 9、黄瓜藤汤治高血压 1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。蜂蜜治高血压: 用蜂蜜 100 克, 黑芝麻 75 克, 先将黑芝麻蒸熟捣如泥, 放蜂蜜搅拌, 用温开水冲化,每日分 2 次服用。蜂蜜治血压不稳:每日早晚各饮 1 杯纯蜂蜜水,会使血压趋于正常,能给血压不平衡的患者消除烦恼。食醋 10 0克,冰糖 50 0克. 将冰糖放入食醋中溶化. 每次服10克,每日3次, 饭后服用. 本方具有去淤生新, 消食健胃, 补中益气, 清热的功效. 适用于高血压偏于阴虚和血脉淤滞者. - 花生仁用醋泡七天以上,每晚吃八至十粒,可降低血脂和血压. 2- 香蕉去皮取五十克研碎,加入绿茶水再加入少许蜂蜜调匀制成茶饮,每晚睡前饮用,对高血压,冠心病,动脉硬化有疗效. 3- 每日早晨将洗净的鲜西红柿一至两个蘸白糖空腹吃,可治高血压,眼底出血. 4- 鲜芹菜适量做成汁,再加入少许蜂蜜,加热搅匀,每次饮用五十毫升,可降低胆固醇和血压. 5- 黑白木耳十克, 温水泡发, 置锅中放冰糖五克煮一小时, 可降低胆固醇和血压. 芹菜:含黄酮类降压成分。糖醋芹菜[ 配方] 芹菜 500 克,糖、盐、香油、醋各适量。[ 制法] 将芹菜去老叶洗净, 入沸水焯过,待茎软时,捞起沥干水,切寸段,加糖、盐、醋拌匀,淋上香油,装盘即可。[ 功效] 降压、降脂孕妇、高血压患者可常食。 1. 芹菜 500 克, 蜂蜜 50 毫升。将芹菜洗净捣烂绞汁, 拌蜂蜜温服, 每日 3次。主治原发性高血压。(经验方) 2. 鲜芹菜 30 克,鲜茭白 20 克。将芹菜、茭白分别切成小段,放于锅内,加适量水煎煮 10 分钟后,取汁去渣,饮服。本方平潜肝阳,降血压。(经验方) 洋葱 1. 洋葱 100 克。将洋葱切成块,加适量水放榨汁机里榨汁,一次服下,经常服用。可治高血压,保护心脏。(经验方) 2. 洋葱 50 克, 葡萄酒 100 毫升。将洋葱捣烂, 在葡萄酒中浸泡 1日, 饮酒食洋葱。每日分成 3~4 次服用。本方治疗高血压。(经验方) 白萝卜:含胆碱物质可调节学脂。蜂蜜荠菜白萝卜汁: [