文档介绍：《根本体操:根本部位操》教学设计
老师：王吉全教学 内容 队列队形：稍息、立正 根本体操：根本部位操 稍息、立正是队列队形中最根本的动作，立正姿势可以良好地纠正学生的站姿，养 成挺胸抬头的良好姿态。而稍息，是在身体感到疲惫时所采用的一种站
《根本体操:根本部位操》教学设计
老师：王吉全教学 内容 队列队形：稍息、立正 根本体操：根本部位操 稍息、立正是队列队形中最根本的动作，立正姿势可以良好地纠正学生的站姿，养 成挺胸抬头的良好姿态。而稍息，是在身体感到疲惫时所采用的一种站立姿势，锻炼学 生自觉意识。这两个根本动作都对小学生的安康成长有促进作用. 根本部位操主要开展人体各根本部位的徒手动作,表达出徒手操中最根本的身体结 构及部位动作,动作简单易行，锻炼身体的实效性强，是小学《体育和安康》课程中的 ，保持个人体态健美， 促进身体正常发育，开展身体的灵敏性、协调性和节奏感都有积极的作用. 1．掌握稍息和立正的动作方法，增强服从命令、听指挥和遵守纪律的意识。 2．学会部位操中的头部、肩部、扩胸和振臂运动的动作,开展学生的身体协调性,进步 学生的节奏感。 3．进步学生的注意力和自控力，培养学生身体的良好姿态和节奏感。 田径场，录音机。 安全 措施 1．课前检查场地。 2．做好充分的准备活动。 3．进展安全思想教育。 时 间 2 min 强 度 次 数
教材 分析
教学 目的
场地 器材 教学 顺序
课的内容 一、上课常规 1．学生集合站队. 2．体育委员整队,报告 人数. 3．师生问好. 4．老师宣布本课内容， 提出本课要求。 5．检查服装，安排见****生。（精品文档请下载）
组织教法和学法 【组织队形】四列横队。
准备 部分
图1 二、准备活动 【组织形式】如图 2 所示。 快快站队 【动作方法】 老师将学生 分***数相等的 4 组, 口 令指挥学生分散站立在 指定空地上. 学生分散在 指定范围内做“踩影子” 的游戏， 听到第一声哨马 上保持静止不动， 并背对 老师； 听到第二声哨就蹲 图2 下、 闭眼; 听到第三声哨 （精品文档请下载）
马上睁眼， 跑向老师， 站 好队（纵队，横队) 。
（1） 提示学生在游戏中只能用脚踩小伙伴的 影子，不能用手推拉其别人. (2）最后一次练****让学生站成集合队形， 为课的根本内容做准备。 【组织形式】如图 3 所示. 12 min 中（精品文档请下载）
根本 部分
三、学****稍息、立正 1．稍息 【动作方法】 左脚向左侧 出一步成开立，和肩同 宽,重心放在两脚之间。 两手放在体后， 右手半握 拳，左手握住右手手腕， 挺胸， 小腹微收， 两眼平 视前方。 2．立正 【动作方法】 直立， 脚跟 靠拢,两脚尖自然分开, 两腿挺直; 上体正直， 自 然挺胸， 两肩要平， 小腹 微收。 两臂自然下垂于体 侧， 五指并拢， 中指贴于 裤缝，头要正，颈挺直， 下颌微收， 口微闭， 两眼 平视前方。（精品文档请下载）
图3 【重点】脚平移，和肩同宽。 【难点】五指并拢微屈，脚尖翻开. 【教学步骤】 （1) 老师示范稍息的动作， 并讲解动作要领。 (2）老师喊口令