文档介绍：无花果酒健康功效
无花果酒健康功效
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无花果酒健康功效
无花果酒健康成效
无花果酒成效之减肥
无花果酒有减轻体重的作用，每升果酒中含432卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/14。饮酒后，酒能无花果酒健康功效
无花果酒健康功效
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无花果酒健康功效
无花果酒健康成效
无花果酒成效之减肥
无花果酒有减轻体重的作用，每升果酒中含432卡热量，这些热量只相当人体每天平均需要热量的1/14。饮酒后，酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用无花果酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，还
有助于减肥。
无花果酒成效之润肠通便
无花果含有大量的纤维素，这些纤维素局部溶解在酒中，饮用后能刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有促进排便的成效，同时无花果还含有一些脂类物质，有助于润滑肠道。
无花果酒成效之增强免疫力
无花果虽然蛋白质含量不是很高，但是其蛋白质分解的氨基酸却是人体需要的必需氨基酸，由于这类氨基酸人体不能自已合成，只能从外界环境中获取。故经常喝无花果酒能补充机体所需的必需氨基酸，有助于促进蛋白质的合成，从而增加机体的免疫力。
材料：无花果，纯粮米酒，蜂蜜。
做法：选熟透的无花果，去蒂洗净，略捣碎，放入干净的玻璃坛里，以白酒无花果米酒2：1：的比例参加白酒和蜂蜜，搅拌使无花果浸没在酒里，密封，每3天晃动玻璃坛一次，一个月后可开封去渣饮用。
1、无花果的果、枝、叶中含有丰富的酶类，以蛋白质分解酶最
多，其次是脂肪酶，淀粉酶，超氧化岐酶 (SOD)等，用其果实作饭后
水果，有助于消化的良好效果。近几年来，利用无花果提取SOD酶，开发高质量的化装品方面也取得了重大突破，使无花果身价倍增。
2、无花果富含食物纤维，其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能
吸附多种化学物质，使肠道内各种有害物质被吸附排出，净化肠道，促进有益菌类在肠道的繁殖，能起到抑制血糖上升，维持正常胆固醇含量，排除致癌物质的作用。
3、无花果还有苹果酸、草酸、延胡索酸、琥珀酸、丙二酸、吡
咯烷羧酸、莽草酸、奎宁酸、甘油酸等酸类。类黄酮、芸香苷酮糖、醛糖、树酯等。以及苯甲醛、呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等对于抑癌有一定作用的成分。
无花果这种水果属于新一代的健康保健绿色食品，孕妇小孩都能食用，它虽甜，但也适合糖尿病人食用，从理论上来讲，应该属于任何人都能食用的东西。
1、肺热喉炎：无