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各种姿势前滚翻.doc

上传人:nracyx 2022/5/18 文件大小:34 KB

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文档介绍

文档介绍:各种姿势前滚翻
月城实验小学 苏澄钧
一、指导思想
本课以“安康第一"为指导思想,以《体育和安康课程标准》为根据,以学生体育才能开展为中心来选择和设计教学内容,尊重每个学生个体的身心特点和开展规律,通过学****更高难度的滚翻动作和简单品质
重点:蹬地和推手
难点:脚蹬地和手撑垫的协调用力
五、教法学法
为使学生主动、积极地投入到学****中去,本课教学中运用了直观示范法和比照示范法,也组织学生以小组形式合作,通过游戏比赛等方法练****以鼓励学生的学****动机,并启发学生开展创意活动,让学生通过自己的创造性想象,在原有动作的根底上设想出新的练****动作来。(精品文档请下载)
六、教学程序
本课共分5个阶段:导入阶段、热身阶段、学****阶段、游戏阶段、恢复阶段
1、激发兴趣导入5分钟:教学过程的开场部分,为了充分调动学生的积极性,为了更好的效劳于主教材,为了不显示调动队伍的枯燥,我安排了“叫号抱团”的游戏,简单而节奏感强,不仅完成了队伍的调动,又活泼了气氛.(精品文档请下载)
2、充分热身准备6分钟:准备活动很重要,不仅是为了活动开身体,也为了提早进展专项练****我准备了小游戏用脑袋写字(头颈部位)、双人蹲跳和小兔跳(前脚掌发力)来进展专项准备活动。(精品文档请下载)
3、合作探究学****18分钟:本部分是本堂课的主要环节,也是本课重点,在充分复****掌握蹲撑前滚翻的根底上,学生分小组自由创制各种姿势前滚翻,在老师指导下初步学****俯撑前滚翻和远撑前滚翻动作,从易到难,层层深化,力争每个同学都能获得成功的乐趣。
(精品文档请下载)
4、游戏比赛8分钟:踏石过河游戏合理地利用了小垫子,培养了学生合作意识.
5、恢复身心3分钟:老师语言引导学生尽情放松,融入意境,降低心率,到达身心放松的目的。课后小结,师生畅所欲言,体验成功。(精品文档请下载)
附教案
教学
内容
各种姿势前滚翻




1、初步掌握不同姿势的前滚翻动作
2、增强学生的身体柔韧性和灵敏性,培养学生的协调、 平衡才能。
3、帮助学生树立勇于抑制困难的意志品质和积极参和活动的兴趣。
教学
重难点
重点:蹬地和推手
难点:脚蹬地和手撑垫的协调用力
教学
程序
课的内容
组织教法和学练法
各项内容时间
练****次数
老师活动
学生活动
激发
兴趣
阶段
充分
热身
阶段
一、体育委员整队、报告人数
二、师生问好
三、提出本课教学目的和要求
四、队列队形练****br/>三面转法练****br/>原地踏步练****br/>五 、“叫号抱团”游戏
六、四节准备运动
七、用脑袋写字
学游泳
小兔跳
要求:声音宏亮, 精神饱满, 语言亲切。
一、组织:集体练****br/>二、教法和步骤:
1、老师边讲解边示范
2、老师口令指挥学生集体练****br/>3、通过游戏进入练****场地
4、脑袋写字(头颈部)双人蹲跳和小兔跳(前脚掌发力)专项准备活动。
一、体育委员四列横队整队
二、要求:快、静、齐
三、集合 队形:
×××××
×××××
∽∽∽∽∽
∽∽∽∽∽

四 积极参和,身心活泼
5
min
1-2次
合作
探究