文档介绍：武术健身操
《旭日东升》第一节
教学设计
大同市平城区御东第一小学校
体育老师：张安安
教学内容：武术健身操旭日东升第一节
教学目的：
1、初步学会武术操第一节的动作方
武术健身操
《旭日东升》第一节
教学设计
大同市平城区御东第一小学校
体育老师：张安安
教学内容：武术健身操旭日东升第一节
教学目的：
1、初步学会武术操第一节的动作方法。
2、增强学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性等身体素质,做到力和美的完美结合，展示现代小学生的青春活力。
3、、激发学生学****武术的兴趣。
教学重点：动作连接。
教学难点:手、眼、身法、步的协调一致。
学具准备:田径场、铁环12个、小球12个。
教学内容
课堂常规
组织队形：
开
始
部
分
体育委员整队，报告人数；
师生互相问好,宣布上课；
检查服装,安排见****生；
宣布本节课学****内容并提出要求和注意事项.
准备活动
队列队形的练****br/>热身跑一圈
四列横队
要求:集合迅速、整齐，精神饱满。
组织队形：

要求:队形整齐、精神饱满。
学****武术操第一节:起势（4ⅹ8拍)
第一个八拍:
1—4拍:抱拳左顾
组织队形:
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
基
本
部
分
5—8拍：并步按掌
第二个八拍:
2—4拍:抱拳右盼
5—8拍:并步按掌
第三个八拍：
3-2拍：抱拳左顾
3-4拍：并步按掌
5-6拍：抱拳右盼
7-8拍:并步按掌
第四个八拍：
4—4拍：托掌上举
5—6拍:并步对拳
7—8拍:并步抱拳
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
△
教学方法：
老师完好动作示范;
老师分解动作讲解;
学生练****分解动作；
老师检查纠正,强调重难点
5、学生再次练****动作；
6、老师喊口令，学生统一进展练****br/>7、学生分小组进展练****自己喊口令；
8、分小组展示