文档介绍：武术：武术根本功、根本动作
——单元教学方案（程度二)
学校：小店区北格镇东蒲小学校　　适用程度：程度二授课者：张晶晶
教学目的
1、知道武术各根本动作的名称，初步掌握武术根常规——热身操--自主模拟体验--分组探究尝试—-成果展示—-游戏：看谁反响快——放松-—评价
重点难点
1、理解武术的根本动作。
2、动作的准确性。
过程
达成目的
学****内容
老师活动
学生学****br/>运动参和、技能
身心、社会适应
学生活动
组织形式
导入激趣
2分钟
3分钟
1、集中注意力,调整学****状态。
2、使学生充分活动关节，为课堂学****做准备.
1、培养良好的组织纪律性.
2、激发学生学****兴趣，开展学生韵律感和节奏感的效果。

1、课堂常规
师生问好，安排见****生。
2、热身操
1、语言引导
2、带着学生开展热身运动
3、激发学****热情，调动积极性。
组织：如图一、图二
精神饱满
站立端正
仔细听讲
积极练****br/>充分热身
要求：
动作有力
1、成四列横队站立。
（图一）
2、散点成半圆站立。
(图二）
自主体验
4分钟
1、根据短片，自主模拟各种掌法和步法，感受练****带来的乐趣。
2、乐于练****br/>1、体验体育活动中的心理感受。
2、培养学生自主学****探究求知的精神和安全锻炼的意识。
1、观看短片
2、自主体验各种掌法和步法。
【安全措施】
按已有分组分场地练****br/>1、指导学生分组练****br/>2、巡视辅导
3、指出易犯错误及安全注意事项
组织：
如图三
感受动作
互相观察
要求：
开动脑筋积极考虑
散点自主练****br/>（图三）
尝试创新，学以致用
22分钟
1、在练****中逐步掌握正确的掌法和步法。
2、开展学生灵敏、协调等身体素质。
3、尝试把技术应用到创设活动中去。
4、在练****过程中积极挑战自我、超越自我。
1、培养学生擅长考虑、观察，解决问题的才能。
2、培养同学互相合作的精神和大胆尝试敢于展示的良好品质,树立自信，开展想象力,培养个性。
3、通过合作学****引导培养学生人际沟通和交往才能.
学****根本功：
掌法和步法
1、分组探究尝试
2、成果展示
【掌法】
拳、掌、勾
【步法】
马步、弓步
【重点】
理解武术的根本动作.
【难点】
动作的准确性。
【安全措施】
按已有分组分场地练****br/>1、引导学生开展创意跳绳活动
2、巡回指导，发现问题，纠正错误，指导提升。
4、个别辅导、择优展示
5、小结归纳,引导学生点评动作的优缺点
组织：
如图四-图六
专心听讲
注意观察
主动考虑
大胆提问
互相交流
要求：
积极参和勇于挑战注意安全
半圆站立:
（图四)

分组合作学****br/>(图五）
分组展示
（图六）
活跃身心
5分钟
1、积极参和练****互相配合，体会活动的快乐。
2、开展协调、灵敏、反响等素质。
1、培养学生团队精神和竞争意识.
游戏：《看谁反响快》
方法:
以不同序号分别代表各个掌法和步法，指挥者念序号，练****者以最快的反响做出相应的动作。
1、分组练****br/>2、集体练****br/>1、讲解游戏的方法和规那么
2、调整队伍
3、组织游戏
组织:
如图七
认真听讲
积极练****br/>组内合作
互相鼓励
成纵队进展游戏:
(图七）
调节回顾
4分钟
让学生充分放松身体。
说出亲身感受和心理感受。
帮助学生恢复生理机能；培养学生的协调性和美感，使学生的生理、心理都得到充分放松
1、放松活动
2、讲评和总结
4、拾掇器材
1、老师示范，师生共舞。
2、指导学生客观评价，总结本课教学情况。
学生边观察老师的示范边进展愉悦快乐的放松练****br/>可以大胆、客观的评价和承受自己和别人的表现。
集体练****br/>预计负荷
脉搏（次/min）
220－
200－
平均心率
120次/min
180－
160－